身处百年不遇的大好年代，我们都在奋力追逐自己的人生价值，很多人正在超额地付出，丢失健康，丢弃幸福，生活在迷茫、抑郁，甚至绝望中，我们还要等到什么时候才改变？
那些所谓的好，那些所谓的坏，不过是束缚我们的标签。
怒放最真实的自己，全然接受自己的好与坏、美与丑。让那些所谓的不足、缺点成为滋养我们生命的养分，在坚持中，不断用勇气去浇铸它，将我们惧怕的黑点转变为耀眼的黑珍珠，帮助我们重拾信心、重建生命。
那些勇于改变的实践者，不惧袒露内在隐藏的黑暗，毫无保留的展示着自己的不完美，并在一次次的怒放中，消融了心与心之间的隔阂，找到了自己内心的宝藏，收获了健康、幸福的生活。
2019年10月20日，沪上新文化生活平台——子舒文化特邀瑜伽明星倪娜女士倾情演绎心灵瑜伽，并携近20件中国传统手工艺珍品和当代艺术画作亮相西岸。一件件曾经被尘封在保险箱里的艺术品即将面世，归结于子舒创始人李俊华女士对生活态度和生命意义的重新理解，“独乐乐不如众乐乐”，她大方自信，呼朋唤友，希望借这次活动给沪上寻求真我、探索生命的人们奉上一场特别的艺术文化心灵之旅。
一、子舒文化艺术展：品味中国传统技艺
文明有脉动，万物有灵犀。这是一场集中国非遗珍品、当代艺术画精品为一体的艺术展览。作为艺术平台子舒的首次亮相，本次展出的艺术品也充满诚意，目前透露的几件作品已经足够震撼。
有中国玉石雕刻大师、国家非物质文化遗产项目（苏州玉雕）代表性传承人蒋喜先生的白玉玉雕“龙牌”，中国玉石雕刻大师、中国传统工艺大师、苏州吴中区非物质文化遗产传承人马洪伟先生的玉雕“青玉簋”，中国寿山石雕刻大师、福建省工艺美术大师林文举先生的印章“田黄薄意”……
每一个大师名字都掷地有声，每一个作品都充满了东方智慧，铿锵有力。毫不夸张地说，子舒将为我们打开中国千年传统工艺美术文明画卷的一角，若能读取其中一二，就足以滋养都市沙漠里的身、心、灵。
白玉“龙牌”融合东西文化的智慧，虚实结合，以高浮雕方式展示龙头、脚、尾和小段身体侧面；龙身、龙脚和龙爪的细部雕刻，展现出非凡的张力和韧性；边框上下端的曲线设计，营造动感视觉，更烘托出中国龙遨游云端的洒脱，耐人寻味。
白玉玉雕“龙牌”
参考了现藏于北京大学赛克勒考古与艺术博物馆的青铜原件，青玉簋在马洪伟先生手下以细腻高洁的青玉，采用圆雕、透雕、浅浮雕、高浮雕、镂空雕相结合的多种技法，繁复逼真，超越前古，线条圆润流畅，极佳地表现出青铜的历史厚重感和沧桑感，堪称玉雕艺术中传统文化与时尚文化相结合的典范。
青玉簋
“黄金易得，田黄难求”，林文举先生的“田黄薄意”采用极品田黄原材规整方正，五面薄意，匠心独运，殊为罕见。
印章“田黄薄意”
另外，子舒创始人李俊华女士收藏的孤品星光红宝石项圈“星光红宝”和黄金花丝镶嵌手镯“双龙戏珠”也将惊艳亮相，热爱华贵珠宝的观众将大饱眼福。其中，“星光红宝”极尽美艳，项圈用重量可观的纯金为框，串联起10颗1克拉左右，产自缅甸的天然大颗粒弧面星光红宝石，其间更有70颗小颗粒弧面红宝石以及大量浓色刻面红宝石相伴，灿若繁星，生机璀璨。
星光红宝石项圈“星光红宝”
与“星光红宝”的西式浓艳奢华不同，“双龙戏珠”则演绎了中式皇家的繁复奢华。其工艺来自传承久远的中国传统手工技艺——被称为燕金八绝之一的花丝镶嵌，2008年已被列为国家级非物质文化遗产。黄金花丝镶嵌以纯金为原料，采用掐、填、攒、焊、编织、堆垒等传统技法；镶嵌以挫、锤、闷、打、崩、挤、镶等技法、将金属片做成托和爪子型凹槽，再镶以珍珠宝石，用料奇珍，做工繁复。
黄金花丝镶嵌手镯“双龙戏珠”
二、心灵瑜伽私享汇：怒放真我之旅
“千里马常有而伯乐不常有”，子舒不仅识物方面独具慧眼，在识人方面更堪称“伯乐”。
本次活动的另一个亮点，莫过于美国KRI认证坤达里尼瑜伽一级教师倪娜带来的心灵瑜伽。
坤达里尼瑜伽可能你还不太熟悉，但是瑜伽经典中是这样描述的：“12年哈他瑜伽 + 6年帝王瑜伽 + 3年梵音瑜伽 + 1年拉雅瑜伽 = 1年坤达里尼瑜伽”，足见神奇。值得一提的是，坤达里尼瑜珈最初在印度只有部分皇室贵族有资格练习，之前从未公开教授，直到大师 Yogi Bhajan 于1976年定居美国时，才向大众传播和公开，让当代人从这古老的传承中受益。
而这次特邀的嘉宾倪娜女士，可谓是子舒寻到的另一份“宝藏”！
倪娜
“80后美女副总裁”、“美国KRI认证坤达里尼瑜伽一级教师”、“觉知孕育师”、“ACI注册国际心理咨询师”，这都是她身上一个个让众人艳羡的高光头衔。而在子舒创始人李俊华女士看来，“在抑郁像感冒一样普及”的当下，倪娜既是一个普通人，又是一个不普通的人。
因为在光环的背后，倪娜也和许多年轻人一样经历过不自信、放弃梦想、妥协、逃避的灰暗时期：她从小的梦想是成为一名演员，在考上浙江传媒学院表演系后，由于对自己的不自信，听从了父母的安排，放弃了梦想改学国际经济与贸易；毕业后被安排在家族企业从事销售，但她又害怕与人沟通，更别谈销售业绩；她晕船晕车晕飞机，向往的远方总是伴随着痛苦，不能到达……面对自己本不太擅长的工作和不如意的生活，倪娜越来越不自信和迷茫，和父母的关系也逐渐紧张。
后来，倪娜开始了心灵成长，以坤达里尼瑜伽为辅助，在一次一次和自己内心的探索中，疗愈自己，并且找到了自己的天赋，在坤达里尼瑜伽的基础之上形成了有倪式风格的，集歌、舞、朗诵、表演于一体的心灵瑜伽。在练习中不断释放过往的创伤和情绪，头脑变得清晰、心变得柔软和敏锐，看待问题的角度、对待人事物的态度也发生了变化。长期坚持这样的练习，改变了她对所有关系的理解和对生命的态度。现在她享受着工作和旅行，年销售超三亿，她认为“沟通的秘诀是信任和真实，事业成功的秘诀是去成就他人，工作也就变得越来越轻松”。
舞蹈中的倪娜
对于本次活动，倪娜本人也充满期待，她希望可以做一名分享者，分享自己、支持他人。“当我们的身体是通畅的，心是无碍的，我们自然就会健康，生活就会变得更加的顺遂和喜乐”。届时，她还将带领观众一起进入瑜伽情境中，体会“让身体和内在的自己连接的过程”，放下自我，让身心灵合一。
10月20日，一场中国传统文化珍品的亮相，一次怒放真我的心灵瑜伽，子舒文化艺术展暨心灵瑜伽私享汇，邀你一起一睹珍品芳容，聆听心灵成长！
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