国家大剧院艺术微课堂是面向青少年全新打造的线上艺术普及内容。艺术微课堂邀请知名艺术家、艺术团体及学者，以短视频的形式为青少年普及“歌、乐、舞、剧、戏、美术”等各艺术门类的知识，既有生动的讲解、精彩的示范，也有大剧院精彩演出的赏析。艺术微课堂凝练了艺术家们的思想精粹，为青少年传递对艺术的独到感悟与见解，引领青少年走进艺术之门，激发青少年对艺术的兴趣，提高青少年的艺术素养。

　　本期，新加坡中国文化中心经许可转发国家大剧院艺术微课堂系列之“手部也能舞出动人舞姿？”，邀您共同观看艺术微课堂，了解中国古典舞的手舞。

　　舞蹈是一门肢体艺术，展现被赋予了情感和生命的肢体动作。早在新石器时代就已经出现了表现人们“连臂踏歌”场面的舞蹈彩绘陶盆。

表现“连臂踏歌”舞蹈场面的陶盆

　　手作为肢体的一部分，也能舞出动人的舞姿吗？本期艺术微课堂我们邀请了北京舞蹈学院的刘岩教授为大家讲解中国古典舞的手舞。

内容剪报

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　　中国古典舞在1954年新中国第一所舞蹈学校-;-;北京舞蹈学校建立之初就形成了。以唐满城、李正一等前辈为带头人的中国古典舞学科是在戏曲舞蹈的基础上，结合了芭蕾训练体系的内容建立起来的。

北京舞蹈学校旧址

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　　中国古典舞可以分为三个流派：戏曲流派、汉唐流派、敦煌流派。

3

　　中国古典舞入门动作有：

　　女生：兰花指、按掌、山膀、小五花；

　　男生：掌、揉球、云手。

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　　中国古典舞的手舞共有31种手型。其中，敦煌流派有8个单手势、8个双手势；戏曲流派有7个手势；汉唐流派有8个手势。

敦煌流派8个单手势

敦煌流派8个双手势

戏曲流派7个手势

汉唐流派8个手势

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　　弗洛伊德说：“人的指尖是不会撒谎的。”换句话说，人的肢体的第一反应往往是最真实的，手部的表达可能也是最真实的表达。

弗洛伊德

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　　中国古典舞有着它特殊的审美，它讲究一个“韵”字。它不是芭蕾舞那种直线条的表达，中国古典舞更讲究“欲前先后、欲左先右”的韵律美。

舞蹈《踏歌》

舞剧《丝路花雨》

　　（来源：国家大剧院）