新国学网:吃韩餐不长胖?研究:可降胆固醇还能预_韩国-摄取-美国-
发布日期:2019-12-19 来源:中国新闻网 作者:何路曼
核心提示:>中新网12月19日电据韩国国际广播电台(KBS)报道,研究证明,韩国传统饮食较以肉类为主的西方饮食,更有利于健康。韩国农村振兴厅和首尔大学研究组,就摄取韩国饮食和西方饮食对健康的影响进行了临床实验,结果显示,韩国饮食对预防肥胖和成人病具有显著效果。报道称,传统韩餐是例如拌饭、泡菜等,虽然西餐中也有少量蔬菜,但大多以肉类为主,因此两者有较大差异。资料图片:韩国传统饮食泡菜汤。刘淙摄研究选取胆固醇数值高、体重超重的54名韩国人为对象,将他
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