怀孕后可以吃火腿肠吗？孕期吃了火腿肠对胎儿有没有不利影响？都知道火腿肠有许多的添加剂，那么孕妇能不能吃呢?会不会对胎儿有影响呢?来看看下面的介绍：

一般建议，孕妇最好不要吃火腿肠。

这是因为：

1.火腿肠里因为含有大量的添加剂，以及防腐剂，所以，如果怀孕的女性吃的话，对于胎儿来讲是不利的，有可能严重的，会引起畸形儿的出现。

2.很多新闻有报道一些黑心商家为了获利，在制作火腿肠的过程中选择劣质的肉类或者其他不健康的调味料进行加工，这些物质会有致癌的后果，对人体有很大的伤害。因此为了保护孕妇和孩子的身体健康安全，孕妇不要食用火腿肠，建议选择新鲜的肉类更好。

万一，孕妇忍不住想吃怎么办?

1.如果实在想吃，加热再吃，但一定要少之又少。另外，许多加工食品薯片等等最好都要控制。

2.想想，孕妇还是买点新鲜的肉来吃吧，新鲜的肉可以多种炒法，尝试不同的口味，用这些美食来代替对火腿肠的垂涎。

孕妇能不能吃火腿肠?可能有些“过来人”说吃了也没影响，但是，其实还是不建议食用的，为了肚子里的宝宝，孕妈们就忍忍吧!