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新国学网:菊花羊肝煲_熟地-色拉油-枸杞子-精盐-

放大字体  缩小字体 发布日期:2014-08-30 
核心提示:菜系及功效:家常菜谱肝调养食谱补血食谱明目食谱WXp|口味:咸鲜味 工艺:煮菊花羊肝煲的制作材料:主料:羊肝400克辅料:鲜菊花50克,熟地黄10克,枸杞子10克,鸡蛋50克调料:色拉油50克,大葱10克,姜10克,盐3克,味精1克,料酒15克,胡椒粉1克,淀粉(玉米)20克,香油3克教您菊花羊肝煲怎么做,如何做菊花羊肝煲1.将鲜羊肝洗净,切去筋膜,切成薄片;WXp|2.鲜菊花瓣用清水洗净;WXp|3.枸杞用温水洗净;WXp|


原题:菊花羊肝煲
词频:熟地,菊花,淀粉,枸杞,色拉油,枸杞子,精盐,洗净,食谱,蛋清,料酒,胡椒粉,香油,鸡蛋,温水,倒入,味精,熟地黄,红参


菜系及功效:家常菜谱 肝调养食谱 补血食谱 明目食谱 WXp |
口味:咸鲜味      工艺:煮

菊花羊肝煲的制作材料:

主料:羊肝400克
辅料:鲜菊花50克,熟地黄10克,枸杞子10克,鸡蛋50克
调料:色拉油50克,大葱10克,姜10克,盐3克,味精1克,料酒15克,胡椒粉1克,淀粉(玉米)20克,香油3克

教您菊花羊肝煲怎么做,如何做菊花羊肝煲

1. 将鲜羊肝洗净,切去筋膜,切成薄片;WXp |
2. 鲜菊花瓣用清水洗净;WXp |
3. 枸杞用温水洗净;WXp |
4. 熟地用温水冲洗一次;WXp |
5. 鸡蛋去黄留清,加上干淀粉调成蛋清淀粉;WXp |
6. 将羊肝片放入碗内,加入精盐、料酒、蛋清淀粉拌匀上浆;WXp |
7. 熟地用清水熬2次,每次收药汁50克;WXp |
8. 将锅置于旺火上,放入色拉油,烧至六成热,下入姜片爆香,倒入清水1000毫升,烧开,倒入煲内,再加入熟地药汁、精盐、胡椒粉、羊肝片;WXp |
9. 煮至汤沸时,用筷子轻轻把羊肝片拨散,下入枸杞、菊花瓣,放入味精,撒上葱末,淋上香油即可。

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小帖士-食物相克:

枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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