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新国学网:白鳝豉汁煲_粉芡-豆豉-蒜头-主料-

放大字体  缩小字体 发布日期:2014-08-30 
核心提示:菜系及功效:私家菜补血食谱补虚养身食谱营养不良食谱TEk|口味:豆豉味 工艺:煮白鳝豉汁煲的制作材料:主料:河鳗960克调料:大蒜(白皮)10克,姜5克,大葱10克,豆豉20克,淀粉(玉米)5克教您白鳝豉汁煲怎么做,如何做白鳝豉汁煲1.剥好白鳝(河鳗),用盐洗擦过,洗净,斩成寸许长段待用;TEk|2.豆豉、蒜头、姜同捣烂,葱洗净,切段;TEk|3.烧热缸下油,爆香捣烂之豆豉、蒜头、姜,放入鳝件同爆,倾下一碗半清水调适味,加盖煲


原题:白鳝豉汁煲
词频:豆豉,粉芡,蒜头,食谱,洗净,主料,白果,鳗鱼,捣烂,养身,相克,调适,补血,菜系,营养不良,加盖,怎么做,调料,淀粉,五分钟


菜系及功效:私家菜 补血食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 TEk |
口味:豆豉味      工艺:煮

白鳝豉汁煲的制作材料:

主料:河鳗960克
调料:大蒜(白皮)10克,姜5克,大葱10克,豆豉20克,淀粉(玉米)5克

教您白鳝豉汁煲怎么做,如何做白鳝豉汁煲

1. 剥好白鳝(河鳗),用盐洗擦过,洗净,斩成寸许长段待用;TEk |
2. 豆豉、蒜头、姜同捣烂,葱洗净,切段;TEk |
3. 烧热缸下油,爆香捣烂之豆豉、蒜头、姜,放入鳝件同爆,倾下一碗半清水调适味,加盖煲五分钟再调味,下些粉芡,加葱,原煲上席。 TEk |

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小帖士-食物相克:

河鳗:鳗鱼忌与醋、白果同食。

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