新国学网:客家炒蚵_生粉-芡粉-客家-牡蛎-


核心提示:菜系及功效:粤菜补血食谱贫血食谱骨质疏松食谱4Xf|口味:咸鲜味 工艺:炒客家炒蚵的制作材料:主料:牡蛎(鲜)230克辅料:辣椒(红,尖)30克调料:植物油30克,香菜20克,大葱15克,大蒜(白皮)5克,盐2克,味精5克,酱油10克,芡粉10克教您客家炒蚵怎么做,如何做客家炒蚵1.牡蛎先洗净沥干;葱切段;蒜头稍拍;红辣椒切片。4Xf|2.油30克以中火烧热,放入牡蛎炒约1分钟,再加入葱、蒜、红辣椒、盐、味精、酱油同炒,最后加
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