原题:枣蓉包
词频:蒸锅,蒸笼,盛器,甜润,红枣,案板,补气,面团,揉搓,养颜,置于,面粉,功效,笼盖,枣红,滋补品,甜丝丝,补益,细丝,成团

菜系及功效：精品主食 补气食谱 美容菜谱 zYR |
口味：原本味      工艺：蒸

枣蓉包的制作材料：

枣蓉包的特色：

枣红甜润，补气养颜，雪白香软。

教您枣蓉包怎么做，如何做枣蓉包

1.将面粉500克、干酵母粉、泡打粉、白糖放盛器内混合均匀，加水250毫升，搅拌成块，用手揉搓成团，放案板上反复揉搓，直至面团光洁润滑即可。
2.将洗净的红枣放案板上拍碎，取出枣核，将红枣切碎，尽量切细丝。
3.放盛器中加糖粉、面粉10克拌匀，这就是甜丝丝的枣蓉馅。
4.将发好的面团分小块，再擀成面皮，包入馅，捏好，以常法蒸熟食之。

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枣蓉包的制作要诀：

蒸制：需要注意蒸锅里的水最好以六至八成满为佳，同时水必须烧开才能盖上笼盖，再以旺火足气蒸制，记得中途不能揭盖，才能蒸出饱满膨松的馒头和包子。蒸制可分为蒸笼蒸制和蒸锅蒸制。
1.蒸笼蒸制：
(1)在蒸笼上铺好纱布；(2)将已醒发完成的生胚置于蒸笼上；(3)大火猛气蒸熟（一般12分钟）。
2.蒸锅蒸制：
(1)将醒发完成的生胚置于已沸腾的蒸锅上；(2)大火蒸猛气蒸熟（一般12分钟）。

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小帖士-健康提示：

红枣又名大枣，自古即被列为五果之一，维他命C含量丰富，其性味甘平，有补益脾胃，养血安神的功效，常被用来作为调养身体的滋补品，做成枣蓉甜馅，其味甜润，枣香浓郁，滋补养颜。zYR |

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