基元网总制作

当前位置: 首页 » 道医药学 » 药膳食谱 » 正文

新国学网:玉米豌豆凉糕_豌豆-圆饼-补气-牡蛎-

放大字体  缩小字体 发布日期:2014-08-30 
核心提示:菜系及功效:甜品/点心补气食谱夜尿多食谱6NW|口味:甜味 工艺:蒸玉米豌豆凉糕的制作材料:主料:豌豆150克,玉米(鲜)300克,糯米粉200克调料:白砂糖50克教您玉米豌豆凉糕怎么做,如何做玉米豌豆凉糕1.剥下嫩玉米粒放入搅拌器里轻打成浆备用;6NW|2.白糯米粉揉成团,略擀开倒入玉米浆,糖揉匀;6NW|3.将糯米团擀成直径15厘米左右的圆饼状上笼蒸10分钟;6NW|4.开锅撒入一层青翠豌豆;6NW|5.再蒸5-7分钟关火


原题:玉米豌豆凉糕
词频:玉米,豌豆,圆饼,补气,则会,牡蛎,田螺,主料,糯米粉,相克,青翠,菜系,甜味,甜品,怎么做,倒入,糯米,打成,调料,备用,食谱


菜系及功效:甜品/点心 补气食谱 夜尿多食谱 6NW |
口味:甜味      工艺:蒸

玉米豌豆凉糕的制作材料:

主料:豌豆150克,玉米(鲜)300克,糯米粉200克
调料:白砂糖50克

教您玉米豌豆凉糕怎么做,如何做玉米豌豆凉糕

1. 剥下嫩玉米粒放入搅拌器里轻打成浆备用;6NW |
2. 白糯米粉揉成团,略擀开倒入玉米浆,糖揉匀;6NW |
3. 将糯米团擀成直径15厘米左右的圆饼状上笼蒸10分钟;6NW |
4. 开锅撒入一层青翠豌豆;6NW |
5. 再蒸5-7分钟关火,待凉透切开即可食用。6NW |

6NW |

小帖士-食物相克:

玉米(鲜):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。

6NW |








关注新国学网微信公众号:

新国学网微信公众号