原题:百合参耳汤
词频:咳喘,食谱,银耳,冰糖,盗汗,补气,北沙参,功效,干咳,润肺,主料,养身,滋阴,相克,适用于,止咳,调入,调养,菜系,加水,怎么做

菜系及功效：肺调养食谱 补气食谱 咳喘食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 m5b |
口味：原本味      工艺：蒸

百合参耳汤的制作材料：

主料：银耳(干)15克,百合(干)20克,北沙参20克
调料：冰糖5克

m5b |

教您百合参耳汤怎么做，如何做百合参耳汤

1. 银耳水发后洗净，去根，撕碎。m5b |
2. 银耳放入蒸碗中，加水适量，再加入百合、北沙参，上笼隔水蒸烂。m5b |
3. 将蒸碗移出，调入冰糖即可。

m5b |

小帖士-健康提示：

百合参耳汤具有益气养阴，润肺止咳的功效 。适用于治疗干咳无痰、乏力盗汗。 m5b |

小帖士-食物相克：

北沙参：北沙参反藜芦、恶防己。

m5b |