新国学网:竹荪丝瓜_竹荪-丝瓜-精盐-胡椒粉-


核心提示:菜系及功效:家常菜谱老人食谱高血压食谱高脂血症食谱kjR|口味:咸鲜味 工艺:煮竹荪丝瓜的制作材料:主料:竹荪(干)25克,丝瓜500克调料:盐3克,鸡精2克,胡椒粉2克,鸡油5克,淀粉(玉米)15克,花生油20克教您竹荪丝瓜怎么做,如何做竹荪丝瓜1.先将竹荪用清水浸泡1小时,捞出后用水洗净,切成斜刀小块,再用干淀粉拌匀,2小时后,再用清水洗净,然后焯水待用;kjR|2.丝瓜洗净后除去外皮,切成4厘米长的条;kjR|3.炒锅上
|
关注新国学网微信公众号:
