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新国学网:金瓜拌蜇皮_金瓜-香脆-海蜇皮-花生油-

放大字体  缩小字体 发布日期:2014-08-31 
核心提示:菜系及功效:私家菜肺调养食谱补气食谱便秘食谱高血压食谱4wk|口味:葱香味 工艺:炝金瓜拌蜇皮的制作材料:主料:海蜇皮200克,南瓜400克调料:大葱5克,味精2克,香油10克,花生油10克,盐5克金瓜拌蜇皮的特色:色黄油亮,鲜香脆嫩。教您金瓜拌蜇皮怎么做,如何做金瓜拌蜇皮1.金瓜一剖为二,去瓤洗净,放入蒸盘内,入笼用旺火沸水蒸15分钟(见瓜色变黄即成),取出用方竹筷刮出金瓜丝,放入冷开水中浸漂片刻,捞起沥去水分,装入盘内。2


原题:金瓜拌蜇皮
词频:金瓜,海蜇皮,香脆,食谱,花生油,香油,味精,南瓜,水分,即成,香味,口味,竹筷,油亮,漂洗,细丝,精盐,补气


菜系及功效:私家菜 肺调养食谱 补气食谱 便秘食谱 高血压食谱 4wk |
口味:葱香味      工艺:炝

金瓜拌蜇皮的制作材料:

主料:海蜇皮200克,南瓜400克
调料:大葱5克,味精2克,香油10克,花生油10克,盐5克

金瓜拌蜇皮的特色:

色黄油亮,鲜香脆嫩。

教您金瓜拌蜇皮怎么做,如何做金瓜拌蜇皮

1.金瓜一剖为二,去瓤洗净,放入蒸盘内,入笼用旺火沸水蒸15分钟(见瓜色变黄即成),取出用方竹筷刮出金瓜丝,放入冷开水中浸漂片刻,捞起沥去水分,装入盘内。
2.海蜇皮剥去外皮,漂洗净细沙,沥去水分,切成细丝,铺在金瓜丝上面,加入精盐、味精和香油。
3.炒锅置火上,放入花生油烧热,将葱花炒出香味,倒在金瓜丝盘中拌匀,调好口味,晾凉后放入冰箱内冰冷后取出即成。

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金瓜拌蜇皮的制作要诀:

金瓜就是南瓜

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小帖士-食物相克:

海蜇皮:海蛰忌与白糖同腌,否则不能久藏。

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