原题:黄羊大米粥
词频:大米粥,黄羊,山药,甘遂,稻米,食谱,苍耳,调养,羊肉,炒米,泄泻,粳米,主料,养身,相克,适用于,药膳,菜系,白扁豆,效用,气血,碱性

菜系及功效：脾调养食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 Dq6 |
口味：原本味      工艺：煮

黄羊大米粥的制作材料：

主料：稻米100克,羊肉(瘦)100克
辅料：山药(干)30克,白扁豆15克

教您黄羊大米粥怎么做，如何做黄羊大米粥

先将黄羊肉切细，再与大米、淮山药、白扁豆同煮粥。

用法；可作晚早餐食用。

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小帖士-健康提示：

效用：健脾益胃。适用于脾气虚弱、消化不良、泄泻下痢、纳少乏力等症。
脾调养药膳Dq6 |

小帖士-食物相克：

稻米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
山药(干)：山药恶甘遂、大戟，不可与碱性药物同服。

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