原题:山药炖鸽
词频:山药,食谱,甘遂,味精,鲜味,鸽子,主料,养身,相克,沙锅,烧开,菱形,开胃,菜系,营养不良,气血

菜系及功效：家常菜谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 Crz |
口味：咸鲜味      工艺：炖

山药炖鸽的制作材料：

主料：雏鸽300克
辅料：山药150克
调料：姜10克,盐6克,大葱5克,味精1克

教您山药炖鸽怎么做，如何做山药炖鸽

1. 鸽子去毛、洗净，从脊北开刀，取出内脏，放开水锅里煮至水再开时捞出；Crz |
2. 山药去皮，切菱形块；Crz |
3. 取沙锅一只，倒入适量清水，放入鸽肉（胸脯向上），放入火上烧开；Crz |
4. 加入山药块、葱段、姜块（拍松），改用小火炖至鸽肉六成烂加盐，并将鸽子翻在山药上面；Crz |
5. 炖至鸽肉熟烂，放入味精即成。

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小帖士-食物相克：

山药：山药与甘遂不要一同食用；也不可与碱性药物同服。

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