原题:六味牛肉脯
词频:牛肉,砂仁,草豆蔻,陈皮,草果,胡椒,洗净,食谱,药粉,漂洗,鲜味,烤炉,糊状,主料,养身,料酒,拌匀,脾胃,腌制,沸水

菜系及功效：私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 GCx |
口味：咸鲜味      工艺：烤

六味牛肉脯的制作材料：

主料：牛肉（瘦）2500克
调料：胡椒15克,荜茇15克,陈皮6克,草豆蔻6克,砂仁6克,姜6克,大葱9克,盐200克,料酒5克

教您六味牛肉脯怎么做，如何做六味牛肉脯

1.将牛肉剔去筋膜、洗净后入沸水中氽至色变，捞出晾凉后切成大片。
2.将胡椒、荜拨、陈皮、草果、砂仁研成粉，再把姜、葱洗净绞汁，拌合药粉，加食盐、调成糊状。
3.把切好的牛肉片用调好的药糊拌匀，装坛内，封口腌制2日取出，用清水漂洗干净，沥干水分，再入烤炉中烤熟成脯即可。
4.可佐膳食，或作零食。

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小帖士-健康提示：

温补脾胃，益气补血，强壮筋骨。GCx |

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