新国学网:清炖乳鸽_清炖-甘遂-脚爪-乳鸽-


核心提示:菜系及功效:私家菜心调养食谱气血双补食谱补虚养身食谱7UZ|口味:咸鲜味 工艺:清炖清炖乳鸽的制作材料:主料:雏鸽500克辅料:莲子40克,山药(干)20克,玉竹10克,桂圆10克调料:姜5克,盐5克教您清炖乳鸽怎么做,如何做清炖乳鸽1.乳鸽剥净,斩去脚爪,放在沸水中烫片刻;7UZ|2.莲子用清水浸透去皮;7UZ|3.先将莲子放入炖盅内,上放乳鸽,铺上姜片,其后放入各料,注入适量沸水,盖上盅盖,隔水约炖三小时左右,原盅上席。7
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