药浴是深受人们喜欢的保健方法，如在水中加入一些中药，就可以起到相应的保健功效，操作简单，方便实用，对人体有着独特的养生功效，而且可以起到很好的防病治病的效果，那么药浴是如何保健的呢?下面道医就为大家介绍药浴养生的原理。

1、 功：

人体躺入泡浴桶后，芳香宜人的药力通过泡浴者皮肤的毛囊孔、皮脂腺孔、汗腺孔、角质细胞及其间隙攻入体内，这是药力渗入体内强力做功的过程。在这个过程中皮肤发挥吸收的功能，泡浴者要放松自己，最大可能的让皮肤吸收药力、将药物气力渗入体内发挥药效。在这个过程中要适当喝些温的玉蟾异草综合调理养生茶，泡浴房间内要有轻微的通风，但不可通风过大。

2、散：

药物强大气力渗入体内后，以气推血，以血带气，血气加速在全身的循环。药物气力进入血液循环和经络系统，通过血液循环和经络的作用，药力开始在全身散开，内达五脏六腑，外通肢体百骸，无所不到。在此过程中，人会感觉心跳加速、胸闷气短、恶心、四肢麻木、身体局部疼痛等，这属于正常反应，若感觉越强烈说明泡浴者身体整体状况存在的不健康问题越多，经过规定次数的泡浴调理之后会感觉越来越正常而没有太大反应，身体也逐步回到本真的健康状态。药力全身散开的过程同时也是在检测泡浴者身体的真实健康状况的过程。

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