原题:排骨丝瓜汤
词频:丝瓜,排骨,食谱,枸杞子,枸杞,味精,红参,鲜味,猪排,主料,滋阴,相克,桂圆,补品,菱形,菜系,气血

菜系及功效：家常菜谱 气血双补食谱 老人食谱 滋阴食谱 产后调理食谱 wnM |
口味：咸鲜味      工艺：炖

排骨丝瓜汤的制作材料：

主料：猪排骨(大排)500克
辅料：丝瓜200克,枸杞子15克
调料：姜10克,大葱15克,盐6克,味精2克

教您排骨丝瓜汤怎么做，如何做排骨丝瓜汤

1. 排骨切寸段，清洗干净；wnM |
2. 丝瓜去皮、洗净，切菱形块；wnM |
3. 姜去皮，用菜刀拍松；wnM |
4. 葱切成2～3寸一段；wnM |
5. 把准备好的排骨放入锅中，加入适量清水（一般水是肉的2～3倍），上火煮；wnM |
6. 水沸腾后撇去浮沫，加入丝瓜、葱、姜、枸杞；wnM |
7. 转小火煮1～2个小时，临关火的时候放入盐、味精，搅拌均匀。

wnM |

小帖士-食物相克：

枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

wnM |