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新国学网:西米苹果粥_谷米-果核-苹果-淀粉-

放大字体  缩小字体 发布日期:2014-08-30 
核心提示:菜系及功效:精品主食失眠食谱防暑食谱Nr7|口味:酸甜味 工艺:煮西米苹果粥的制作材料:主料:西谷米50克,苹果100克辅料:淀粉(玉米)15克调料:白砂糖30克,糖桂花5克教您西米苹果粥怎么做,如何做西米苹果粥1.将苹果冲洗干净,削去果皮,对剖成两半,剔去果核,再改刀切成丁块;Nr7|2.西米淘洗干净,用冷水浸泡胀发,捞出,沥干水分;Nr7|3.取锅加入适量冷水,烧沸后放入西米、苹果块,用旺火再次煮沸;Nr7|4.然后改用小


原题:西米苹果粥
词频:苹果,西米,谷米,果核,淀粉,食谱,冷水,干净,淘洗,防暑,主料,果皮,相克,煮沸,菜系,主食,加水,白糖,怎么做,酸甜


菜系及功效:精品主食 失眠食谱 防暑食谱 Nr7 |
口味:酸甜味      工艺:煮

西米苹果粥的制作材料:

主料:西谷米50克,苹果100克
辅料:淀粉(玉米)15克
调料:白砂糖30克,糖桂花5克

教您西米苹果粥怎么做,如何做西米苹果粥

1. 将苹果冲洗干净,削去果皮,对剖成两半,剔去果核,再改刀切成丁块;Nr7 |
2. 西米淘洗干净,用冷水浸泡胀发,捞出,沥干水分;Nr7 |
3. 取锅加入适量冷水,烧沸后放入西米、苹果块,用旺火再次煮沸;Nr7 |
4. 然后改用小火略煮,加入白糖、糖桂花,用湿淀粉30克(15克淀粉加水)勾稀芡即成。 Nr7 |

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小帖士-食物相克:

苹果:苹果忌于水产品同食,会导致便秘。

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