原题:韭黄豆芽菜
词频:韭黄,豆芽菜,食谱,胡萝卜,香油,微波,味精,薄膜,覆上,绿豆芽,姜丝,色拉油,里脊,鲜味,主料,里脊肉,拌匀,调入,开胃,调养,菜系

菜系及功效：微波菜谱 肾调养食谱 便秘食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 Z54 |
口味：咸鲜味      工艺：生炒

韭黄豆芽菜的制作材料：

主料：猪里脊肉200克
辅料：韭黄100克,绿豆芽50克,胡萝卜50克
调料：盐5克,味精2克,色拉油30克,香油10克,大葱10克,姜10克

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教您韭黄豆芽菜怎么做，如何做韭黄豆芽菜

1. 将里脊肉、胡萝卜切丝，韭黄切段；Z54 |
2. 葱姜切丝备用；Z54 |
3. 里脊肉丝加入油、葱姜丝拌匀，覆上微波薄膜，高火1分钟；Z54 |
4. 再加入韭黄、豆芽菜、胡萝卜丝，调入剩余的盐、味精、香油，充分搅匀，覆上微波薄膜高火4分钟至熟。

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