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新国学网:蜜枣薏米煲_蜜枣-甘遂-薏米-山药-

放大字体  缩小字体 发布日期:2014-08-30 
核心提示:菜系及功效:私家菜肺调养食谱肾调养食谱补虚养身食谱健脾开胃食谱avq|口味:甜味 工艺:焖蜜枣薏米煲的制作材料:主料:薏米200克,山药300克辅料:蜜枣50克调料:蜂蜜10克蜜枣薏米煲的特色:气味芳香,汤汁稠浓。教您蜜枣薏米煲怎么做,如何做蜜枣薏米煲1.鲜山药用水洗净,削去外皮,然后切成小块;薏米、蜜枣分别用水洗净。2.山药块、薏米、蜜枣放入砂煲内,倒入水,放在火上,先用大火烧沸,撇去表面浮沫,放入蜂蜜,盖好盖,改用小火煲1


原题:蜜枣薏米煲
词频:薏米,蜜枣,山药,食谱,甘遂,蜂蜜,调养,用水,洗净,放在,外皮,主料,养身,相克,开胃,菜系,甜味,碱性,怎么做


菜系及功效:私家菜 肺调养食谱 肾调养食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 avq |
口味:甜味      工艺:焖

蜜枣薏米煲的制作材料:

主料:薏米200克,山药300克
辅料:蜜枣50克
调料:蜂蜜10克

蜜枣薏米煲的特色:

气味芳香,汤汁稠浓。

教您蜜枣薏米煲怎么做,如何做蜜枣薏米煲

1.鲜山药用水洗净,削去外皮,然后切成小块;薏米、蜜枣分别用水洗净。
2.山药块、薏米、蜜枣放入砂煲内,倒入水,放在火上,先用大火烧沸,撇去表面浮沫,放入蜂蜜,盖好盖,改用小火煲1小时左右,至薏米、山药熟烂时即成。

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小帖士-食物相克:

山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。
蜜枣:枣忌与生葱、蜂蜜、鱼类、鳖蟹同食。(引自《饮食须知》)

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