原题:生姜红糖汤
词频:生姜,红糖,食谱,月经不调,经痛,慢火,食疗,饮用,活血化瘀,胃液,连皮,健胃,主料,消肿,砂糖,痛经,风寒,活血,开胃,燥热

菜系及功效：活血化瘀食谱 肢寒畏冷食谱 月经不调食谱 痛经食谱 vPm |
口味：甜味      工艺：竹烤

生姜红糖汤的制作材料：

主料：姜150克
调料：赤砂糖60克

教您生姜红糖汤怎么做，如何做生姜红糖汤

1. 生姜连皮用水洗净，拍粒；vPm |
2. 姜与经糖一起放入瓦煲，用适量水，猛火煲至滚；vPm |
3. 改用慢火续煲45分钟，即可乘热饮用。vPm |

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小帖士-健康提示：

1. 此汤祛风散寒、活血祛瘀、解鱼腥毒、可加速血液循环，刺激胃液分泌、帮助消化、健胃、开胃；
2. 如感冒风寒、畏寒怕风、手脚不温、肚腹冷痛、流清涕、打喷嚏，都可用此汤作食疗；
3. 妇女体弱，经痛。月经不调，头晕头痛，亦可用此作食疗。生姜连皮有行水消肿的效果；
4. 身体燥热，咳嗽多疾，或痰黄稠浓的人，不宜饮用。vPm |

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