什么是挫折教育呢？是让孩子下乡吃糠咽菜，还是鼓励孩子横穿沙漠？什么是挫折教育？家长认为挫折教育应该是什么样的？很多家长对挫折教育不是很清楚，但是随着网络上越来越多“孩子禁不住压力而跳楼、离家出走……”这样的新闻曝光，“挫折教育”渐渐走进了家长的视野。挫折教育就是让孩子下乡吃糠咽菜，还是鼓励孩子横穿沙漠？

不要人为地创设挫折、营造苦难

挫折教育不是吃苦，更不是家长刻意创造挫折、营造苦难。

挫折教育是当孩子遇到挫折时，家长顺势给予孩子的教育。挫折教育的目的是让孩子用积极的态度看待生活中的烦恼。

很多家长将挫折教育与磨练意志对等。

每天固定跑1000米，不跑完不许吃饭；3岁开始帮家长洗衣服，洗不干净洗第二遍，甚至第三遍……

家长故意布置超越孩子能力的任务，其实很多情况下，起不到磨练孩子意志的目的，反而让孩子对自己、对家长失去信心。

挫折教育切忌生搬硬套，不要用同种方法面对不同年龄、不同性质的挫折。

挫折教育不是精神的枷锁

而是家长对孩子的爱

孩子遇到挫折时，家长不应该站在孩子的对立面，挫折教育应当从认知和情感两个维度展开。

在认知层面，不到3岁的宝宝应该以鼓励为主，用孩子能理解的语言告诉孩子挫折只是偶然，坚持一下就过去了。

3岁以上的孩子，家长可以分析挫折的成因，帮助孩子建立关于避免这种挫折的认识，将挫折上升为经验。

在情感层面，家长要及时抚慰孩子，让孩子知道“爸爸妈妈和我在一起”，让孩子感受到温暖和力量。

也有家长喜欢在全家聚餐时或当着很多人的面评价孩子，批评孩子哪件事情做得不够好，他们认为失败是孩子的问题，必须让孩子记住这次错误。

很多孩子讨厌吃饭、讨厌聚会，严厉的爸爸一出差就表现出放松、高兴，这就说明，这样的挫折教育对孩子来讲是精神的枷锁，孩子看不到家长的爱。

坦然地面对失败

——让孩子输得起

孩子的好胜心强是一种天性，是心理发展的必经阶段，也是积极展示自我的一种表现。

但过于争强好胜、凡是都争第一让孩子变得输不起，难以承受挫折。

孩子输不起的原因

要让孩子输得起，家长首先要端正心态，然后分析孩子输不起的原因。

1.孩子在家长的各种赞美中长大，缺乏合理的批评和挫折教育，慢慢地发展到输不得的地步。

2.孩子的任何事情都有家人包办，使孩子没有面对困难和解决困难的机会。

培养孩子应对挫折的能力也像培养其他能力一样，要让孩子自己去经历，自己去想办法，而不是家长代劳。

3.家长频繁地向孩子灌输“第一名”的概念，无形中暗示了孩子“只有第一名才是最棒的”“凡事必须做第一名”。

家长应该怎么做

家长不要再给孩子有关“第一名”的暗示，同时让孩子坦然地面对失败。

1.认同孩子的感受

家长要看到孩子的感受，表达出理解与关怀。比如，“我知道你输了不开心。”“我知道你已尽力了，但可惜没有做到。”

2.引导孩子接纳现实

家长需要让孩子知道“赢”只是一种可能，比如，“做游戏就是这样的，未必次次都是你赢。输了就输了吧，下次我们再赢回来。”

家长可以帮助孩子记录下每一次失败，给孩子很强的正向暗示：第一名虽然好，但不怕输更了不起！

3.说出理解的语言

家长可以和孩子一起分析失败的原因，比如，“有时候球会投进篮筐里，有时候就会投到篮筐外面。”“有时候积木堆高后会倒下来的。”

让孩子明白，失败很正常，并不丢人，别人也会理解你的失败。

4.欣赏孩子的努力

在失败和鼓励的反复循环后，如果孩子不再哭闹和沮丧，这时家长要及时肯定孩子。

比如，“你很努力地去做。”“我看到你不断地尝试。”这些肯定的语言会鼓励孩子继续努力下去。

5.家长自身的作用

家长还要管理好自身的情绪，就算失败了也不抱怨、不退缩，给孩子树立榜样。

家长可以在某些方面寻求孩子的帮助，让孩子反过来安慰、教育家长。

这样孩子就知道，一向崇拜的爸爸妈妈也有做不好的事情，输了并不丢脸，反而在失败中可以学到很多东西。

适当的语言刺激

——培养孩子的上进心

很多孩子不管得了第几名，都表现得宠辱不惊、满不在乎；就算自己喜欢的事情也不关心，参与度不强；看到别人受到表扬或自己落后了都无所谓。

理论上说，随着孩子年龄的增长，经历的事物越来越多，孩子应该越来越有上进心才对，为什么有些孩子会出现消极情绪呢？

孩子没有上进心的原因

当孩子做错事或失败时，家长的打击式教育可能导致孩子越来越胆小、不愿意争先。

当孩子获得成功时，家长忽视孩子的情绪，不给予足够的重视或没有及时表扬孩子。孩子发现无论自己怎么努力也得不到肯定和表扬，孩子就会变得不那么争先，久而久之发展成没有上进心。

家长应该怎么做

1.家长要多发现孩子感兴趣的事物，并在众人面前给予表扬，少夸奖宝宝“聪明”，而多肯定孩子的“努力”。

2.家长喜欢通过与孩子比赛刺激他们的竞争意识，其实孩子与同伴进行游戏和竞赛的效果更好，因为孩子与同伴之间的实力均衡，这样的输赢更利于孩子成长。

3.不要为孩子制定过高的目标和期望值，这会给孩子带来压力，甚至转变成负面情绪，导致消极对待事物。

4.家长可以尝试稍稍刺激孩子，比如“你还做不了”“这个好像很难”之类的语言刺激孩子的叛逆心。

孩子在生活中会遇到各种各样的挫折，只要家长用正确的方法鼓励孩子“迎难而上”，相信孩子能慢慢掌握适应社会的能力！