开学在即，宝宝要去上幼儿园了。作为爸爸妈妈，你会担心自己刚入园的宝宝吗？说教是没用的，要想帮宝宝克服分离焦虑以及入园带来的不适，可以尝试一下用绘本来做心理建设！

1、巧妙化解分离焦虑

入园前，先带宝宝参观一下幼儿园生活，半天就够了。告诉孩子，幼儿园里不仅能学习有趣的知识，还能交到很多好朋友。循循善诱的引导宝宝融入到幼儿园生活中，逐渐摆脱依赖妈妈的心理。

《汤姆上幼儿园》

汤姆要上幼儿园了，他很担心，不想去幼儿园。汤姆的爸爸妈妈告诉他说幼儿园的老师非常和蔼可亲；还给汤姆买了他喜欢的新书包；妈妈还说难过了可以看看妈妈的手绢……可是，汤姆还是不想上幼儿园。

但当汤姆进入幼儿园以后看见漂亮的教室、亲切的老师、可爱的同学，很快就喜欢上了幼儿园。老师还带领他们做各种有趣的活动，汤姆感觉在幼儿园的一天仿佛很快就过去了。

当宝贝熟悉了幼儿园的环境和日常活动之后，在熟悉的老师和可爱的小伙伴的陪伴下很快就能够适应幼儿园生活了。

2、提前树立好幼儿园里的规矩

你家的宝宝是个小淘气吗？淘气的孩子进入幼儿园这样的集体环境，首先要学会遵守幼儿园的日常规则。请妈妈们提前给孩子讲讲，帮孩子树立好规矩，养成好习惯。请切记，不要板着面孔批评他，鼓励的方法更有效。你要有一双善于发现优点的眼睛，鼓励孩子，快乐成长。

《大卫上学去》

大卫是一个淘气调皮的孩子。迟到、课上捣乱、与小朋友打架等，凡是种种不符合规范的行为在大卫身上都有可能出现。有次，大卫弄脏了干净整洁的桌面，被老师要求放学以后留下。

尽管大卫一天做了很多让老师伤透脑筋的事情，但他清洗了自己的课桌，学会了对自己的行为负责，老师最后还是原谅了大卫。毕竟再调皮捣蛋的孩子身上也有闪光点，知错能改就是好孩子。

在入园之前，父母要有意让宝宝懂得什么是可以做、好的事情，什么是不好的、不可以做的事情。父母也要帮孩子明白：只有遵守了相应的规则，孩子才能开开心心过好幼儿园生活。

3、帮胆小的宝宝化解恐惧情绪

那么，如果您的孩子是个羞涩甚至胆小的宝宝呢？刚入园时，他需要家长和老师陪在身边，帮助他克服害怕的情绪，树立起自信心，更好融入到幼儿园的环境中。同样，大人也可以从中反省自己，抚平情绪，正确地把握对待孩子的态度。

《我好害怕》

孩子总有害怕的时候，就像这只小熊。当小熊听到巨大的声响、在做噩梦时，或是在妈妈将要离开的时候，都会感到害怕。

后来小熊知道了：每个人都有害怕的时候，大人也有。害怕时，可以告诉别人自己很害怕，可以做喜欢的事......慢慢就会发现，其实有些事并不可怕。小熊明白了之后，终于知道自己该做些什么了，终于战胜自己的恐惧。

当宝宝害怕的感觉出现时，我们要教给他学会正确应对情绪的方法，如果宝宝感到不安全而害怕时，希望爸爸妈妈或是老师能够多多陪伴、鼓励宝宝。

4、了解孩子不想上学的原因

初入园的那段时间，有的孩子会找各种理由来逃避去学校。请先读读这个故事，如果你的孩子哪天不愿意去幼儿园，你也可以告诉她，“你的好朋友正像璐期待露露一样等着你，期待跟你一起玩儿呢。”

《露露不想去上学》

一天露露突然不想去上学了，她忙着给自己洋娃娃和小猴子喂早餐。露露找了很多借口不想去上学，但妈妈知道这些并不是真正原因。

询问一番之后妈妈猜出了露露的小心思。因为弟弟生病了，她有点嫉妒弟弟在家有妈妈陪着。于是妈妈安慰了露露，并提醒露露她不去，好朋友璐也会不开心，让她放下心来。到了学校门口，露露看到好朋友，逐渐恢复了舍不得妈妈的伤感心情。

读完这个故事，如果你家宝贝哪天不愿意去幼儿园或学校了。你也可以告诉她，“你的好朋友正像璐期待露露一样等着你，期待跟你一起玩儿呢。”

小编希望通过以上绘本，可以帮助孩子解决入园时的困惑和焦虑，以更好的心态迎接幼儿园新生活，更好地适应新环境。