精神过度紧张

　　孩子在晚间看惊险刺激的电视、入睡前玩耍过度、精神紧张均可引起磨牙。如果长期受到爸爸妈妈的责骂，引起压抑、不安和焦虑，也是夜间磨牙的重要原因。

　　消化功能紊乱

　　孩子晚间吃得过饱，睡时胃肠道负担过重，会引起睡觉时磨牙。

　　营养不均衡

　　有些孩子有挑食的习惯，特别是不爱吃蔬菜，导致各种维生素和微量元素缺乏，引起晚间面部咀嚼肌不自主收缩，牙齿便来回磨动。

宝宝夜间磨牙的原因

　　牙齿生长发育不良

　　牙齿替换期间，如果孩子患了佝偻病、营养不良或先天性个别牙齿缺失等，使牙齿发育不良，上下牙接触时咬合面不平，也是夜间磨牙的原因。

　　孩子处在非常重要的发育阶段，如果不及时治疗磨牙，可能会带来以下影响：

　　●长时间磨牙会影响睡眠。

　　●磨牙使面部过度疲劳，引起下颌关节和局部肌肉酸痛。

　　●磨牙时咀嚼肌不停收缩，久而久之，咀嚼肌增粗，孩子的脸型发生变化，影响美容。

　　●磨牙使牙齿受到损害。由于牙釉质受到损害，引起牙本质过敏，遇到冷、热、酸、辣时就会发生牙痛。

　　当孩子发生磨牙时，在未作大便化验之前就使用驱虫剂是盲目和不科学的，而且多次使用驱虫剂可能影响肝肾功能。如果确诊孩子有肠道寄生虫，则要及早驱虫;如孩子有佝偻病，要补充适量的钙及维生素d制剂;给孩子营造舒适和谐的家庭环境，让孩子晚间少看电视，避免过度兴奋;饮食宜荤素搭配，改掉挑食的坏习惯，晚餐要清淡，不要过量;请口腔科医生仔细检查有无牙齿咬合不良，如有则需磨去牙齿的高点，并配制牙垫，睡前戴上，减少磨牙。 中医认为，夜间磨牙多与“胃热”有关，用芦根10～20克、黄连1.5克煎汤喝有一定疗效。如果夜睡不安加夜交藤8～10克，消化不良加炒谷芽10克，每日服一剂。针刺合谷等穴位也有一定效果。