想顺产的孕妈咪们不要害怕，其实有很多方法都能够帮助孕妈咪们顺产。小编总结了以下有关自然分娩需牢记的事情的知识，愿给朋友们带来帮助。

1.确实做好孕期体重管理

理想的孕期体重增加为10～14公斤。切记不要把胎儿养的过大，过大对妈咪来说会增加生产的难度，对宝宝来说也比较会有先天上的疾病，例如巨婴症。

2.相信自己有自然产的本能

生产是动物延续后代的本能。徐金源医师说：“相信上帝赋予女人怀孕生子的责任，就必定也给了女人这方面的能力，妈妈们要有绝对的信心。”

3.跟医师讨论评估做检查

孕妈咪如果担心自己骨盆太小，可以跟产检医师讨论。“医学上是有一些检查可以测量骨盆大小，例如X光骨盆测量法或核磁共振。但徐金源医师一再强调：骨盆大小不是顺产的唯一指标。