怀孕到第三个月的时候，宝宝的大脑进入高速发育时期，从现在到宝宝出生，是胎教的最好时机。胎教的方法有很多，但你知道有一种叫做意念胎教吗？

想象力，其实就是人的意识，有时可以发挥巨大的作用。意念胎教就是借助想象力的作用，将孕妈妈对生活的热爱，对他人的善良，对亲人的感恩和祝福传递给宝宝，在宝宝大脑和身体发育上起作用。

有研究表明，如果孕妈妈经常想象小宝宝的形象，则这种设想的形象在某种程度上与将要出生的宝宝较相似，因为孕妈妈和胎宝宝具有心理和生理上的联系，孕妈妈的想象会通过自己的意念转化渗透到胎宝宝的身心之中。有些类似于心理学上的“心理暗示”作用，心理暗示往往能起到神奇的作用，比如学生考试前，运动员比赛前通过积极地心理暗示通常能取得好成绩。

孕妈妈和胎宝宝在心理上是如何联系和沟通的呢？目前还没有具体的科学依据，需要进一步的研究探索。但有一点可以确定，意念胎教时，孕妈妈构想宝宝的形象，情绪会达到最佳状态，这能促进孕妇体内良性激素的分泌，使胎宝宝面部结构和皮肤发育良好。

所以不妨试一下意念胎教，静下心来，想象宝宝在肚子里的样子，想象他有灵巧的四肢，聪明的大脑，俊俏的面庞，说不定想象就成为事实了呢。