孕妈妈除了要定期产检之外，也有具有一定的自检自查的意识和知识，有什么好方法能便捷地了解宝宝的健康状况呢？

如何读懂胎儿的求救信号？

在怀孕过程中，孕妇在某些阶段会感觉轻微的腹部闷痛，这种状况大都正常。但如果是突如其来的腹部疼痛，并且是痉挛性的，这就需要引起重视。

在孕早期，剧烈的下腹疼痛并伴有阴道出血，可能是宫外孕或先兆流产的预警，需及时就诊。

危险信号2：阴道出血危险警示：宫外孕、先兆流产、胎盘早剥等

阴道出血也是先兆流产最主要的症状之一，准妈妈需尽快进行检查并卧床休息。

在通常情况下，妊娠16-20周，胎儿开始了能被母亲感知的明显的胎动。随着孕周的增加，胎动也在增加。在孕30周后一般正常胎儿每小时的胎动不少于3次，12小时内的胎动数约为30-40次以上。但临近足月的胎儿，胎动减少是正常的，这可能是与胎儿睡眠状况有关。