原题:灵芝蜜枣老鸭汤
词频:蜜枣,陈皮,灵芝,食谱,南星,调养,洗净,老姜,阴虚,主料,养身,滋阴,相克,宰杀,沸水,菜系,怎么做,滋补,调料

菜系及功效：肝调养食谱 肾调养食谱 哮喘食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 Y48 |
口味：原本味      工艺：原炖

灵芝蜜枣老鸭汤的制作材料：

主料：鸭1000克
辅料：灵芝40克,陈皮5克,枣（干）8克
调料：姜3克,盐4克

教您灵芝蜜枣老鸭汤怎么做，如何做灵芝蜜枣老鸭汤

1.将老鸭宰杀干净，沸水焯过待用。
2.将灵芝、陈皮、蜜枣洗净；老姜洗净切片备用。
3.将老鸭、灵芝、陈皮、蜜枣、老姜放入开水锅中，用中火煲约3小时，加盐调味即可。
 

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小帖士-健康提示：

此汤可滋补肝肾、养阴止喘，适宜阴虚体弱者饮用。Y48 |

小帖士-食物相克：

陈皮：陈皮不宜与半夏、南星同用；不宜与温热香燥药同用。

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