原题:调理白带吃什么食物好 白带不正常就吃这些
词频:莲子,鱼鳔,猪蹄,白带,调理,吃什么,芡实,枸杞,银杏,食物,豆浆,服用,材料,捣碎,砂锅,食盐,加水,糯米

1

调理白带吃什么食物好-银杏豆浆汤

材料：银杏(去心、去皮)10粒，豆浆。

做法：

1.银杏(去心、去皮)10粒捣碎。

2.将捣碎的银杏冲入豆浆内，炖熟后内服，每日一次，连服数日可见功效。

2

调理白带吃什么食物好-鱼鳔炖猪蹄

材料：鱼鳔20克，猪蹄一只，葱，姜，料酒，食盐适量。

做法：

1.将鱼鳔，猪蹄洗净，切块。

2.将鱼鳔、猪蹄一同放入砂锅中，加水，酒，食盐，姜，葱。

3.开小火炖至猪蹄酥烂，调味即可食用。

3

调理白带吃什么食物好-芡实莲子荷叶粥

材料：芡实60克，莲子60克，鲜荷叶一张，糯米50克。

做法：

1.将芡实去壳，莲子去皮去芯，把鲜荷叶剪成3公分长、2公分宽的片并洗干净以后。

2.把三者加糯米一起放入砂锅里，加水500—600毫升煮熟。

3.每日分两次服用，一般5~7天即可见效，服用时，亦可加适量砂糖调味。

4

调理白带吃什么食物好-莲子枸杞酿猪肠

材料：莲子50克，枸杞50克，猪小肠两个段，鸡蛋两个。

做法：

1.先将猪小肠洗净，莲子、枸杞浸泡一会儿。

2.然后将浸过的莲子、枸杞和打开的鸡蛋混合后放入猪肠内，两端用线扎紧。

3.加清水1000毫升，待猪肠煮熟后切片服用。

12