新国学网:提前了解坐月子的忌讳产后锻炼有八大注意事项_坐月子-长时间-产后-导致-
发布日期:2017-03-17
核心提示:坐月子被视为新妈妈调养体制的最佳时期。如果月子做不好,不仅会使新妈妈身材走样,而且还会落下一系列病根。关于坐月子的习俗,有着传统与现代新观念之分,面临两者之间的选择,真是愁死准妈妈了。下面的内容将告诉你,月子期间哪些事是不能做的1、忌过早穿塑形内衣,会影响胃肠的蠕动,导致便秘;还会影响散热和排汗,不利于产伤的恢复。2、忌用冷水刷牙,新妈妈处于特殊时期,身子骨比较虚弱,以防冷水对牙齿及牙龈刺激过大。3、忌睡过软的床,产后睡软床不利于腰腿部
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