原题:蒜味扇贝
词频:鲜贝,扇贝,香油,勾芡,精盐,淀粉,主料,炒锅,烧开,植物油,菜系,加水,怎么做,用水,调料,洗净,备用,食谱,教您,功效菜系及功效:私家菜 高脂血症食谱 aeq |
口味:蒜香味 工艺:蒸
蒜味扇贝的制作材料:
主料:鲜贝300克
调料:植物油20克,香油5克,淀粉(玉米)3克,盐3克,大蒜(白皮)5克
教您蒜味扇贝怎么做,如何做蒜味扇贝
1. 将鲜贝肉洗净,上锅蒸熟,装盘备用;aeq |
2. 炒锅注油烧热,下入蒜末炒香,加水、精盐烧开,用水淀粉勾芡,淋入香油,浇在鲜贝肉上即可。 aeq |
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