新国学网:大蒜豆腐_白血-青蒜-主料-豆腐-


核心提示:菜系及功效:防癌抗癌食谱工艺:炒大蒜豆腐的制作材料:主料:豆腐(北)400克,青蒜100克调料:酱油5克,盐3克,黄酒5克,淀粉(豌豆)5克,白砂糖3克,植物油20克3Dt|大蒜豆腐的做法:1.将豆腐切块;3Dt|2.青蒜洗净切段;3Dt|3.油入锅烧热,待油温至六成热时,放入青蒜段煸炒至软;3Dt|4.加入豆腐块,边炒边加适量的黄酒、酱油、盐、白糖等调味品;3Dt|5.再加少许水煮沸;3Dt|6.水淀粉勾薄芡,调入味精。3Dt|健康提
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