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新国学网:山药素汤_山药-西洋-香油-香菇-

放大字体  缩小字体 发布日期:2014-08-31 
核心提示:菜系及功效:私家菜减肥菜谱补虚养身食谱糖尿病食谱肾炎食谱V8m|口味:清香味 工艺:煮山药素汤的制作材料:主料:山药300克辅料:香菇(鲜)20克,胡萝卜20克,西芹20克调料:盐5克,香油5克教您山药素汤怎么做,如何做山药素汤1.新鲜山药和胡萝卜分别去皮,切片。V8m|2.香菇泡软去蒂,切片;西洋菜摘取嫩叶洗净,梗留下备用。V8m|3.锅内放入5杯水烧开,先放入西洋菜梗煮20分钟后捞出,再把山药、香菇、胡萝卜放入开水中煮熟,


原题:山药素汤
词频:山药,西洋,香菇,胡萝卜,食谱,香油,调味料,甘遂,捞出,嫩叶,菜叶,主料,养身,相克,烧开,摘取,肾炎,菜系


菜系及功效:私家菜 减肥菜谱 补虚养身食谱 糖尿病食谱 肾炎食谱 V8m |
口味:清香味      工艺:煮

山药素汤的制作材料:

主料:山药300克
辅料:香菇(鲜)20克,胡萝卜20克,西芹20克
调料:盐5克,香油5克

教您山药素汤怎么做,如何做山药素汤

1.新鲜山药和胡萝卜分别去皮,切片。V8m |
2.香菇泡软去蒂,切片;西洋菜摘取嫩叶洗净,梗留下备用。V8m |
3.锅内放入5杯水烧开,先放入西洋菜梗煮20分钟后捞出,再把山药、香菇、胡萝卜放入开水中煮熟,捞出。V8m |
4.最后放入西洋菜叶,用调味料(盐5克、香油5克)调味就可以了。V8m |

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小帖士-食物相克:

山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。

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