新国学网:红烧腐竹_红烧-腐竹-野鸭-田螺-
发布日期：2014-08-31
核心提示：菜系及功效：美容菜谱减肥菜谱高血压食谱高脂血症食谱贫血食谱工艺：红烧红烧腐竹的制作材料：主料：腐竹200克,木耳(水发),100克,胡萝卜50克调料：植物油25克,酱油15克,盐1克,白砂糖5克,味精1克,大葱6克,姜3克ssz|红烧腐竹的做法：1.用热水泡发腐竹，待完全涨发后，上火用清水煮软，离火晾凉，切成余刀片备用；ssz|2.木耳用清水张发后洗去杂质，挤干水分，掰成小朵；ssz|3.胡萝卜切成斜刀片；ssz|4.葱、姜切末；ssz
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