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新国学网:番茄鹌鹑_鹌鹑-辣酱油-番茄-腌渍-

放大字体  缩小字体 发布日期:2014-08-30 
核心提示:菜系及功效:私家菜气血双补食谱补虚养身食谱营养不良食谱动脉硬化食谱QUv|口味:家常味 工艺:焖番茄鹌鹑的制作材料:主料:鹌鹑肉1600克调料:番茄汁30克,辣酱油10克,胡椒粉3克,酱油10克,料酒10克,香菜5克,大葱5克,姜5克,大蒜(白皮)5克,盐3克,植物油120克教您番茄鹌鹑怎么做,如何做番茄鹌鹑1.先将鹌鹑整理干净,用调料腌渍入味。2.炒锅上火,放油烧热,下鹌鹑煎至金黄色,起锅沥油。3.原锅上火,加油烧热,下葱、


原题:番茄鹌鹑
词频:鹌鹑,辣酱油,食谱,调料,胡椒粉,番茄,腌渍,上火,酱油,精盐,主料,番茄汁,养身,料酒,炒锅,动脉硬化,香菜,植物油,黄酒,生姜


菜系及功效:私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 动脉硬化食谱 QUv |
口味:家常味      工艺:焖

番茄鹌鹑的制作材料:

主料:鹌鹑肉1600克
调料:番茄汁30克,辣酱油10克,胡椒粉3克,酱油10克,料酒10克,香菜5克,大葱5克,姜5克,大蒜(白皮)5克,盐3克,植物油120克

教您番茄鹌鹑怎么做,如何做番茄鹌鹑

1.先将鹌鹑整理干净,用调料腌渍入味。
2.炒锅上火,放油烧热,下鹌鹑煎至金黄色,起锅沥油。
3.原锅上火,加油烧热,下葱、生姜、蒜炒香,加入鲜汤及胡椒粉、酱油、黄酒、精盐等调料,然后放入鹌鹑焖酥,浇上番茄汁、辣酱油即成。

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