基元网总制作

当前位置: 首页 » 道医药学 » 药膳食谱 » 正文

新国学网:香蕉百合银耳羹_咳喘-银耳-香蕉-枸杞子-

放大字体  缩小字体 发布日期:2014-08-30 
核心提示:菜系及功效:肺调养食谱咳喘食谱清热去火食谱tNQ|口味:甜味 工艺:煮香蕉百合银耳羹的制作材料:主料:银耳(干)15克,百合100克,香蕉400克辅料:枸杞子5克调料:冰糖60克tNQ|教您香蕉百合银耳羹怎么做,如何做香蕉百合银耳羹1.银耳用温水泡2小时,拣去黄蒂及杂质,撕成小朵;tNQ|2.放瓷碗中,入蒸笼蒸半小时后取出;tNQ|3.鲜百合掰开,洗净,去老蒂;tNQ|4.香蕉去皮,切成小片;tNQ|5.枸杞洗净,用温水泡软;


原题:香蕉百合银耳羹
词频:银耳,香蕉,咳喘,枸杞,枸杞子,蒸笼,食谱,温水,洗净,红参,炖锅,调匀,主料,掰开,相克,桂圆,补品,去皮


菜系及功效:肺调养食谱 咳喘食谱 清热去火食谱 tNQ |
口味:甜味      工艺:煮

香蕉百合银耳羹的制作材料:

主料:银耳(干)15克,百合100克,香蕉400克
辅料:枸杞子5克
调料:冰糖60克

tNQ |

教您香蕉百合银耳羹怎么做,如何做香蕉百合银耳羹

1. 银耳用温水泡2小时,拣去黄蒂及杂质,撕成小朵;tNQ |
2. 放瓷碗中,入蒸笼蒸半小时后取出;tNQ |
3. 鲜百合掰开,洗净,去老蒂;tNQ |
4. 香蕉去皮,切成小片;tNQ |
5. 枸杞洗净,用温水泡软;tNQ |
6. 将银耳、百合、香蕉片、枸杞放入炖锅内,加冰糖调匀,入蒸笼蒸半个小时即可。tNQ |

tNQ |

小帖士-食物相克:

枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

tNQ |








关注新国学网微信公众号:

新国学网微信公众号