原题:银耳紫菜汤
词频:银耳,紫菜,食谱,蟹肉,烧开,味精,紫菜汤,鸡精,荆芥,香瓜,姜丝,精盐,姜汁,配伍,鲜味,主料,料酒,滋阴,相克,甲状腺,植物油

菜系及功效：家常菜谱 肺调养食谱 滋阴食谱 健脾开胃食谱 甲状腺疾病食谱 iKZ |
口味：咸鲜味      工艺：煮

银耳紫菜汤的制作材料：

主料：银耳(干)10克,蟹肉75克
辅料：紫菜(干)20克
调料：料酒10克,盐3克,味精2克,鸡精5克,姜汁10克,葱汁10克,植物油40克

银耳紫菜汤的特色：

颜色多彩，配伍独特，味道鲜美，营养丰富。

教您银耳紫菜汤怎么做，如何做银耳紫菜汤

1. 将银耳撕成小块；iKZ |
2. 蟹棒切成段；iKZ |
3. 紫菜撕成小片；iKZ |
4. 葱姜洗净切丝，待用；iKZ |
5.  勺内加油，放入葱姜丝炝锅；iKZ |
6. 加料酒、鲜汤、鸡精烧开.；iKZ |
7. 下入银耳略烧后，下入蟹棒烧透；iKZ |
8. 最后下入紫菜，加精盐、味精烧开，出锅装碗。

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小帖士-食物相克：

蟹肉：螃蟹不可与柿子、橙子、荆芥、枣、梨、蜂蜜、石榴、香瓜、花生同食；吃螃蟹不可饮用冷饮，会导致腹泻。

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