原题:胎教从7个月开始晚吗
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胎教从7个月开始晚吗?

怀孕7个月开始胎教不算晚，但条件允许的情况下建议孕4月便进行胎教。

胎儿大脑细胞分裂增殖有两个高峰期，第一个高峰期是怀孕的2-3个月，第二个高峰期是怀孕的7-8个月。因此这两个时期是对宝宝进行胎教的黄金时期。

小贴士：有的准妈妈刚知道自己怀孕后，立刻就为宝宝做胎教，但其实这么早做胎教不仅没有作用，反而可能会影响宝宝的生长发育。这是由于此时的胎儿绝大部分在睡眠中度过，因此为了尽可能不打搅宝宝的睡眠，胎教的实施要遵循胎儿生理和心理发展的规律，不能随意进行。

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孕7月进行什么胎教?

1、语言胎教

这个时期可以进行语言胎教。孕妈妈讲话的声音对胎宝宝有很好的情绪安抚作用，因此，准妈妈要多和胎宝宝说话，通过许多有趣的胎教游戏，增加与胎宝宝的互动。

2、运动胎教

孕7月运动胎教可以进行瑜伽胎教。孕七月可以开始练习胎教瑜伽，这是胎教与瑜伽的完美结合。

3、音乐胎教

通过健康的音乐刺激，使母亲得到安宁与享受，促进孕妇分泌酶和乙胆碱等物质，发送胎盘供血状况，同时使胎儿心律平稳，对胎儿的大脑发育进行良好的刺激。

4、故事胎教

可以选择幼儿图书的内容给胎儿讲故事。孕妈妈在讲故事时，一定要把感情完全倾注在故事情节之中，通过语气声调的变化，把喜怒哀乐传递给胎儿，使胎儿能受到感染。毫无生气和单调的声音是不能唤起胎儿的感受性的。

5、光照胎教

为了进一步促进他们视觉神经发育，光照胎教可以从怀孕七个月开始进行。早期给予宝宝微弱的刺激。

小贴士：当然不能忽略的胎教还有贯穿整个孕期的——情绪胎教与营养胎教。这两个胎教是极为重要的，所以即使没有列举出来也需要重视。

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怀孕7月要注意什么?

1、饮食方面

首先从饮食上要注意多吃一些，苹果，香蕉等水果，平时多喝水这样可以防止便秘。同时每天要喝牛奶，吃鸡蛋等，多补充营养，每天保持摄入足够的营养。这个阶段的孕妇还要注意少食多餐，不要吃得太多，这样不容易消化。

2、睡眠情况

除了注意营养之外还要要注意日常的休息，每天保持水1-2个小时的午觉，晚上不要熬夜，按时睡觉，这样保持充足的睡眠可以帮助促进胎儿的生长。

3、日常活动

怀孕七个月孕妇身体会开始笨拙，平时尽量不出远门，可以在家附近短时间的散步，不要长时间的站立适当的活动下就可以的。这个时候要避免做一些体力活，如提水，擦玻璃等，避免由于用力过重或者够高物而造成早产。

4、胎儿健康

在怀孕七个月的时候孕妇要多留意一下宝宝的胎动，因为这个时候是关键时期，每天要分阶段的数一下胎动次数，一般每个小时最少要两到三次，一旦发现胎儿胎动次数减少或者无胎动现象一定要及时的到医院及时的检查。

5、胎教建议

七个月的孕妇要注意这个时候应该多给宝宝听一些音乐，尝试和胎儿对话爸爸也可以参与其中，并用手轻轻的拍打抚摸肚子，这样可以和胎儿进行交流，有促进胎儿活动的作用。

6、身体注意

怀孕七个月的时候孕妇要注意乳房的按摩，每天要保持用温水擦洗乳房，并进行简单的按摩，这样可以有助于再产后奶汁的分泌及奶管的疏通。

7、夫妻生活

夫妻生活再怀孕七个月的时候一定要禁止，因为这个时候是非常重要的时期，不禁止夫妻生活会很容易导致流产或者是感染等危害到胎儿的健康。

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胎教小贴士

其实孕妇会遇到很多情况，所以即使只剩最后一个月也要进行胎教，胎教会有利于胎儿、也会有利于孕妇自身。只是随着孕期的增长，胎教手法和注意事项也有一定的改变，所以一定要提前做好知识了解。