原题:手机胎教有辐射吗
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手机胎教有辐射吗?

用手机进行胎教是有辐射的，建议孕妈不要使用手机进行胎教为宜。

孕期要减少使用手机等电子产品，用手机进行胎教更是一种错误的方法。虽说手机辐射的影响不及电脑，但鉴于其使用频率，它的辐射时间会比电脑长。而孕妈妈在怀孕不同阶段，手机辐射对孕妈妈的影响也不尽相同。

小贴士：孕妈妈经常玩手机，肚子里的宝宝可能会免疫功能低下，出生后体制弱，抵抗力差。所以在孕期，虽然手机方便，但是建议不要使用手机进行胎教。

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用什么工具进行胎教?

胎教其实不需要借助太多工具，但是还是有一些胎教可以使用到工具，例如：

1、音乐胎教

音乐胎教时建议使用音箱作为听胎教音乐的工具。用音箱采取外放的形式听胎教音乐为宜，音箱放置离孕妇1—1.5米的距离。

2、光照胎教

光照胎教建议使用手电筒进行胎教，当然手电筒的光源一定要选择弱光。在胎儿醒着的时候，可以用手电筒对准准妈妈腹部胎头所在的位置照射，开始时每次照射30秒左右，然后逐渐延长时间，但不要超过5分钟。

3、运动胎教

运动胎教时可以借助的工具便是：瑜伽垫、瑜伽球等。孕妇可以练习不同的瑜伽姿势，但必须以个人的需要和舒适度为准。

小贴士：孕期需要借助工具的几个重点胎教都已经列举了出来，同时也要注意的是，在选择胎教工具时要注意选择方法。正确的选择胎教工具为宜。

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孕期胎教的须知禁忌

1、忌不良情绪

孕妇的情绪状态对胎儿的发育具有重要作用。孕妇情绪稳定、心情舒畅有利于胎儿出生后良好性情的形成。而孕妇在麻将桌前往往精神紧张，大喜大悲，情绪不定，使母体内的激素分泌异常，造成对胎儿大脑发育的危害。因此，孕妇要格外注意精神卫生，使自己精神愉快，心情舒畅，对生活充满希望。

2、忌不合理的语言教育

语言教育时，孕妇可用以中度音量向腹内的胎儿亲切授话，或吟读诗歌，或哼唱小调，或计算数字。如此都会给孩子留下美好的记忆，切忌大声粗暴地训话，这样会造成胎儿烦躁不安。等胎儿生下来以后，会变得十分神经质，以至对语言有一种反感和敌视态度，所以准妈妈一定要注意自己的语调。

3、忌不合理的运动教育

运动是很有效的一种胎教方式方法，但是不合理的运动就是胎教中的大忌了。与胎儿做运动联络时，要轻轻抚摩儿，每天2～4次为宜，有时胎儿也会不遵母命，此时就要耐心等待，不要急于求成。且做运动胎教时，动作不宜过猛。

4、忌噪声

噪音能使孕妇内分泌腺体的功能紊乱，从而使脑垂体分泌的催产激素过剩，引起子宫强烈收缩，导致流产、早产。噪音对胎儿有如此严重影响，因此，孕妇要警惕身边的噪音，不要受噪音影响，更不要收听震耳欲聋的刺激性音响。