孩子体能差是怎么回事？孩子体能差老爱生病，孩子的体能究竟差在哪儿了？下面来分析一下孩子体质落后的原因。

一项2014年的研究显示，中国大约每6个男孩中就有一个是肥胖的，每11个女孩中就有一个是肥胖的，如今中国儿童青少年肥胖率已高于日本。全国小学生、初中生、高中生和大学生的视力不良率也已经分别达到45%、74%、83%和86%。中国青少年选择了不锻炼或少锻炼，付出的代价不可谓不高。

那么，孩子体质落后的原因是什么？

1、学校教育轻体育

季浏表示，中国青少年体能指标的全面不足，反映了“我国学校体育重智育轻体育的现象还存在。”

在季浏看来，“科学合理”的方式正是当前我国学校体育探索的重点，当前，应试教育的特征在体育教学中体现为“考什么就学什么”，导致大量体育课呈现为“三无”课堂，“无运动量、无战术、无比赛。”

一些体育老师反映：“一堂40分钟的体育课，拿10分钟进行热身、慢跑，剩下时间都是自由活动，爱运动的孩子肯定去运动，可是那些不乐意运动的孩子就能偷懒了，可能一堂课就是散散步、聊聊天，起不到锻炼身体的作用。”

另一方面因为怕发生安全事故，许多学校已经取消了跳箱、单双杠等“高危”体育项目教学，一些大学的运动会早已取消了3000米和5000米长跑项目，体能锻炼似乎得不到学生、家长、学校任何一方的欢迎。

2、学业很繁重，中国孩子每天的教育时间远远超过其他国家，堪称世界之最。

“万般皆下品，唯有读书高”的观念在中国根深蒂固，在升学压力面前，中国学生宁可牺牲身体素质。

研究显示，中国小学生平日课余时间里至少要花费3小时学习，不仅要完成学校作业，还要加班加点的补习，到了周末则要花费至少4小时。

即便是正常的课堂时间，中国学生也远远超过其他国家。统计发现，阿根廷的学生平均一天只需要上课4小时，日本、德国、加拿大、美国、英国等国家则约6至6.5小时，而中国的上课时数堪称世界之最，高达8至9小时。

3、电子产品挤占运动时间

如果说学业的繁重严重影响了孩子们锻炼的时间，要是有了充裕的时间，孩子们就一定会去运动吗？

未必。

有调查显示，在休息和节假日的空闲时间，中国学生最喜欢做的3件事是：上网聊天和游戏、听音乐学唱歌和看电视，出去运动的不足30%。时下火爆全国的《王者荣耀》坐拥2亿用户，其中大学生用户就占了25%，14岁以下的中小学生占据3.5%。越来越多的儿童青少年参与其中，相比于游戏带来的娱乐体验，耗时费力的体能锻炼的魅力不值一提。

另外在一项针对3岁到6年级儿童青少年的调查中，“30%3岁的孩子、50%4岁的孩子已经接触电子游戏，此外，几乎所有小学高学年学生均玩电子游戏，且游戏时间随年级增长而增加，即使在幼儿园平均每天玩电子游戏或看电视的时间也将近50分钟。”被电子游戏和电视挤占的，正是学生户外运动的时间。

让孩子提升体质的解决办法：

父母要重视起来，带着孩子一起多运动，把对运动的热情传递给孩子。

运动能力的强大会给孩子带来好伙伴和一个快乐的童年，以及一个意想不到的未来。