原题:宝宝嗓子有痰能吃甘蔗吗 怎么吃甘蔗化痰
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宝宝嗓子有痰能吃甘蔗吗

宝宝嗓子有痰能吃甘蔗。

1、原因：

蔗汁性平味甘，为解热，生津，润燥，滋养之佳品，能助脾和中，消痰镇咳，治噎止呕，有“天生复脉汤”之美称。可用于治疗口干舌燥，津液不足，大便燥结，高烧烦渴等症。

2、温馨提示：

甘蔗糖分太高，宝宝不宜多吃，也不宜直接吃，建议制成甘蔗汁来吃。

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宝宝嗓子有痰能吃甘蔗吗 宝宝嗓子有痰怎么吃甘蔗

1、甘蔗煮水：

当然甘蔗直接用开水煮，喝开水，再吃煮热的甘蔗，也有止咳作用，十分适合冬天小孩食用，止咳还解馋。

2、甘蔗马蹄饮：

将甘蔗、马蹄、胡萝卜去皮洗净，用适量的清水煮两小时，取汤汁趁热饮用，稀客效果甚佳。

3、甘蔗汁煮粥：

将新鲜的甘蔗去皮洗净，榨出果汁，甘蔗汁十分适合煮粥，味道甘甜，止咳效果也很好。

4、甘蔗白萝卜汁：

将甘蔗和白萝卜洗净，分别榨汁，将甘蔗汁和白萝卜汁混匀，烧烫后加适量调味料饮用。

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宝宝嗓子有痰能吃甘蔗吗 宝宝吃甘蔗的功效与作用

1、甘蔗不仅是冬令佳果，而且还是防病健身的良药。有滋养润燥之功，适用于低血糖症、心脏衰弱、津液不足、咽喉肿痛、大便干结、虚热咳嗽等病症。

2、甘蔗入肺、胃二经，具有清热、生津、下气、润燥、补肺益胃的特殊效果。

3、甘蔗汁多味甜，营养丰富，被称作果中佳品，其中的蔗糖、葡萄糖及果糖，含量达12%。此外，甘蔗还含有人体所需的其他物质。

4、甘蔗含糖多，甘蔗糖类有抑制癌细胞的作用。

5、同时咀嚼甘蔗，对牙齿和口腔肌肉也是一种很好的锻炼，有美容脸部的作用。

6、甘蔗可治疗因热病引起的伤津，心烦口渴，反胃呕吐，肺燥引发的咳嗽气喘。

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宝宝嗓子有痰能吃甘蔗吗 宝宝吃甘蔗的注意事项

1、糖分摄入过多：

甘蔗中的蔗糖含量非常之高，也是为什么甘蔗很甜，大人小孩都喜欢的原因。每年我国产的甘蔗只有很小的一部分作为水果进入到各大超市或市场，大部分都被做成了糖。宝宝经常吃甘蔗会导致糖分摄入过多，有可能引发宝宝血糖增加，导致身体浮肿，皮肤异样等情况出现。所以，建议家长不要经常给宝宝吃甘蔗，偶尔吃一下没问题，经常吃不益于宝宝健康。

2、咀嚼伤到口腔：

甘蔗需要用口腔咀嚼，才能吃到甘甜的甘蔗汁。宝宝年幼，他们不知道怎么去保护自己的口腔，在吃的时候猛嚼，猛咬，很容易被甘蔗的粗纤维扎伤口腔。吃完之后，导致口腔溃疡，可能会连续几天食欲不佳。

3、牙床组织受损：

宝宝在吃甘蔗的时候要用牙用力地咬，才能吃到甘蔗汁。一节甘蔗所花费的力气比吃三天饭所花费的力气都要多。宝宝的牙齿没有大人坚固，大力咬合会令牙床组织受损。有些宝宝没有养成刷牙的好习惯，吃过甘蔗也不漱口，糖分和粗纤维留在牙缝里，给细菌制造了好机会。所以吃一次甘蔗，可能宝宝事后就会说牙痛。

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