开学倒计时！开学是美好的，家长再也不用焦虑孩子的暑假学习安排、安全问题等内容，但是新的问题来了，每天早上送孩子上学就像在打仗一样。

哭、闹、早餐来不及吃、路上的堵车、到单位迟到看领导脸色，在很多家长陪读的生涯里，早晨看起来很的真糟糕，这也是很多父母压力的来源，如果你和孩子每天就像在打仗一样，你真应该知道这些。

01、保持优先项很重要。

忙碌的周一到周五的早晨应该有优先项，保证早餐和上学不迟到（包括上班不迟到）是重要的事情，你应该和你的孩子明确这一点。

在周一到周五的早晨你的女儿想要尝试新的发型是不合适的、你的儿子想要你准备一个和往常不一样的丰盛的早餐是不具备条件的，这些事在周六日去尝试，这样你的孩子就不会为早晨什么该优先排序而感到困惑。

02、帮助孩子建立流程意识。

坚持流程化作业能够减少很多矛盾和冲突，就像孩子在学校的每一天一样，在一星期里应该保持基本的流程。

比如：醒来、洗脸刷牙、检查书包（前一天晚上已经收拾好，再次确认）、吃早餐、穿衣服、上学。

如果孩子能够越早建立起流程意识，在早上就不会手忙脚乱。

如果你的孩子还不适应，和孩子提前打招呼，告诉他们你要参与他们的早晨的收拾的过程，帮助他们建立流程的意识。

A：起床+洗脸刷牙。

B：收拾书包/检查书包和学习用品。

C：吃早饭。

D：穿外套去车站/开车出发。

和孩子在上学之前把清单写下来，把流程写下来，一起来执行流程。

虽然写下来也不能保证一切顺利，但是让孩子建立自己的责任意识很重要。

虽然对很多妈妈来说，感觉有点很难放手（主要怕孩子做不好、怕孩子丢三落四），但是你要知道当孩子自己建立流程意识之后，孩子最终学会了时间管理，这是多了不起的一个大本领。

03、提前收拾好衣服，特别是爱挑剔的孩子。

如果你的孩子每天早上在衣橱前磨磨蹭蹭，你的坏脾气一定会爆发。

如果你的孩子每天早上“着急忙慌”的在收拾书包，你一定会想要怒吼几句，特别是当你觉得自己肯定要迟到时。

所以，为了减少这些矛盾和不必要的吼叫，教会你的孩子在前一天晚上收拾好一切，包括：书包、衣服、女孩的头饰、水杯、汤盆等必备品，这样事情就会简单的多。

对家长来说也是如此，提前准备好第二天早上的早餐、提前准备好行车路线、提前准备好工作，不至于在忙忙碌碌中用坏脾气开始新鲜的一天。

04、保证足够的睡眠很重要。

保证孩子足够的睡眠。

保证自己足够的睡眠。

这是保证早上不忙碌的重要的两点。保证你的孩子能够准时上床睡觉，得到他们需要的休息。

保证你自己足够的睡眠，让自己精力饱满的面对每一天的挑战和冲突，而不是昏昏欲睡。

精力充沛才能面对任何挑战，包括和孩子的每一天的“战斗”。

05、妈妈自己的时间。

如果没有一段属于自己的时间，妈妈想要早晨很完美是不可能的。

所以对于任何一个妈妈来说，你必须保证在身体上、在精神上做好准备，在你孩子起床前的20分钟起床（最少），并有序的组织好一切，并找到一段属于自己的时光，读书、听音乐或者做一些自己想要做的事情（哪怕只是在沙发上“葛优瘫”）。

要知道，一个快乐的妈妈意味着一个或者多个快乐的孩子，即使在你的生命中，你永远把孩子放在第一位，你也要有属于自己的时间，这很重要，这和你是否是职业女性无关！