很多爸妈都有这样的疑惑……孩子玩手机看动画片一两个小时都不动，目不转睛的看着屏幕，叫他都不搭理。一上课或者看书，就动来动去，到底他的专注力好还是不好呢？

看手机iPad动画片不是主动专注力

有的学龄前家长，认为宝宝从电子产品中学到知识，视力也没影响，认为看电子产品也没什么不好。

想必很多家长不知道，专注力分为主动专注力和被动专注力。玩积木、看书、学习是主动专注力，需要全神贯注的高度集中精力才能完成；玩手机看iPad动画片是被动专注力，孩子是被动的在吸取电子产品里的内容。

来自台湾著名心理专家早教专家柏丞刚老师说：被动专注力并非是真正的专注力，家长不要认为孩子看电子产品一两个小时就是专注力很好，这是极大的误区。

电子产品能玩，但要控制时间

但现在的家庭环境，到处充斥电子产品，孩子不可能一点不接触。孩子该怎样使用电子产品呢？

1、适度看电子产品有助于发展创意力

柏丞刚老师指出：有科学试验表明，适度看电子产品的孩子，在未来他的创意能力会比较好。电子产品不是完全不能看，但家长要掌握适度原则，控制孩子使用的时间。

2、但看多了会降低孩子学习能力

尽管有正面肯定，但孩子还是不能长时间看电子产品。因为，被动专注力吸取多了会降低主动专注力的能力。

虽然，在学龄前没显现问题。但孩子上学后，在课堂上是需要调动主动专注力全神贯注去学习的，被动专注力过早被开启，主动专注力就就会降低，影响到他以后的学习。

3、时间适度，20-30分钟比较合理

手机iPad动画片可以看，但要掌握合理时间，一般一次20-30分钟比较合理。家长要及时提醒宝宝，到时间必须要放下电子产品做点别的事。

破坏孩子专注力，都是大人惹的祸

宝宝的专注力不是被培养的，而是要被保护的。想要宝宝有个好的专注力，提供安静专注的环境是关键。

1、家长的关心是罪魁祸首

孩子在聚精会神的学习或者玩，大人一会过来喂口吃的，一会让他喝个水，过一会又提醒他上厕所。孩子的专注力都被打扰了。

2、孩子房间布置的太花哨

有的家长就喜欢给孩子房间布置的花里胡哨，塞各种玩具，贴各种贴画。有的孩子是视觉型的，容易被视觉花哨的环境影响、吸引，分散注意力。

3、玩具太多分散专注力

玩具太多，孩子就不容易专心，经常一个玩具玩不到几分钟就换下一个，没有专注的机会。所以，家长会发现刚买没多久的玩具，他就不喜欢又要买新的。

用游戏锻炼宝宝专注力

把握培养宝宝专注力的关键期，从感官注意力训练入手，用游戏培养宝宝专注力。一般情况，2-3岁宝宝能集中注意力5-10分钟；4-5岁宝宝是10-15分钟；6岁以上20-30分钟。

2-3岁宝宝适合玩搭积木、拼图游戏 

搭积木：盖房子

玩法：利用各种形状的积木来建造房屋。通过用积木盖房子，孩子可以了解简单的建筑方面的原理。

比如左右结构对称才好看；在搭好的房子上放一块小的三角形当房顶不会倒，要是放一块大的三角形可能就塌了。

搭积木：搭小桥

教孩子把方形积木按照一定的间隔并排放好当桥墩，中间留出的距离代表桥洞，再在上面放上长条积木当桥梁。

桥梁还要有一定的坡度，这样人或汽车才能在上面走，孩子可能就会用三角形积木建两个缓坡。

4-5岁宝宝，适合玩找不同、扑克牌 

玩扑克

玩法：取三张不同的牌（去掉花牌），随意排列于桌上，如从左到右依次是梅花2，黑桃3，方块5、选取一张要记住的牌，如梅花2，让孩子盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上。

由家长随意更换三张牌的位置，然后，让孩子报出梅花2在哪儿。如说猜对了，就胜，两人轮换做游戏。

5岁以上，适合反向游戏、书法绘画 

反向游戏

玩法：家长下达一些指令，孩子做相反的动作。比如妈妈说左，孩子指向右。妈妈说上，孩子指下。

随着孩子词汇的丰富，还可以跟孩子玩对反义词的游戏。既锻炼了孩子的专注力，反应力，又丰富了词汇量。