原题:不要一味满足孩子的要求，有比叫孩子“忍一忍”更好的办法？
词频:孩子,忍耐,妈妈,哇哇,爸妈,事情,告诉,分泌,肾上腺,哭闹,皮质,做得

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那个妈妈的无力感你一定也遇到过

昨天在地铁里，一个妈妈连拖带拉地把哭闹着的孩子拽进了车厢，“妈妈跟你说了，不能买，家里已经有了，要买汽车下次再买。”男孩显然是完全听不进的，“不行，我现在就要买。”

然后他发疯似地要冲出车门。“你怎么这么不讲道理，不行就是不行。”妈妈那一刻有点难堪……

这个时候的我好想冲过去抱抱那妈妈，因为太能体会到她在众目睽睽下的尴尬和搞不懂儿子的无力感。别说在公共场合，即便在家里，当孩子的要求得不到满足哇哇大哭，我们怎么说，孩子都不理会时，我们的火气噌得就窜起来了。

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要求不满足，孩子哇哇大哭，你做对了吗?

那到底该怎么办呢?那位妈妈做得没错啊，总不能为了自己不太难堪而答应宝宝的要求，一味退让咯!

是啊，做规矩一点没错，但是这样做我们只做对了一半。你可能不知道只是一味地让孩子忍耐，对于他们的大脑发育是没有任何好处的。因为当宝宝们遇到讨厌或者会给他带来压力的事情时，体内会分泌一种压力荷尔蒙，也就是肾上腺皮质素，它会破坏大脑中海马和额叶前区的突触，这会对他的自律神经产生影响。

所以我们只是跟宝宝说，这一次不能买，不能答应你的要求，忍一忍，等下次。他哪肯罢休，肾上腺皮质素早已让他“失去了理智”。他哇哇大哭那再正常不过了，碰到个性强的那就是赖在地上打滚了。或许有的孩子几次哭闹后的确变乖了，所谓的好规矩是养成了，但这也让他感受到了爸妈的强势是不容商量的，以后遇到事情他都可能不再愿意表达自己的想法了。

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让孩子愉快地忍受，那才是你的真本事

很多时候，在养育孩子的过程中，我们要记得把他们当大人看，事情就会变得容易很多哦。你一定有这样的体会，当我们遇到心情愉悦的事情时，大脑会觉得轻松和灵活;相反，当我们遇到讨厌或者会给自己带来压力的事情时，我们的思考能力就会降低，大脑也会变得迟钝不少。

所以，日本脑科权威专家告诉我们，如果忍耐是痛苦的忍受，那还是别让孩子忍了。但是如果告诉孩子在忍耐之后会有一个奖励，结果就完全不一样了。比如他一定要买小汽车，你可以告诉他为什么不能买的理由，或者为什么要下次买的理由，然后说，但是到家以后，我们可以一起去吃块蛋糕(孩子平时爱什么，或者他内心一直很想去实现的愿望，总之当爸妈的肯定了解，答应陪他去完成)。刚才他还心情很down，一下子就会开心起来。

因为爸妈给的那个承诺或者是奖励会促使他的大脑分泌多巴胺，孩子整个人就会放松下来，他们的心情会从“特别想要眼前的东西”转变为“只要忍耐一下，我就可以达成另一个愿望”。大脑在这个过程中告诉了孩子不是什么要求都会随心所欲，也教会了他们怎么可以更好地控制自己的情绪。

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做好最后三点对大脑发育大有好处

当然，请记得，你给予的承诺也一定要实现，这样孩子对你的信任感也会进一步加深哦。而因为他做到了，你得再给予大大的赞扬，这会让他再一次分泌多巴胺，对大脑的发育是非常非常有好处的。另外，还有更重要的一点，当一切都完成时，请一定要和孩子回顾整个事件(爸妈通常很容易忽略这一点)，因为他在平和的情绪中是能听进建议的，然后下一次他会做得更好。痛苦的忍耐变成顺理成章的接受，该是有多好!

我那两岁半的儿子个性不强，他要求得不到满足时也会哇哇大哭，我从不和他无谓地拉锯。以前，我会等他自己平静下来，然后告诉他我的理由，最后赞扬他能够安静下来听妈妈说完，并且接受我的建议。但是后来知道了大脑的运行，我开始补上了后面的一半，也会给予合理的奖励，因为愉快地忍耐才是对大脑最好的锻炼。