原题:胎教音乐每天听同一首吗
词频:胎教,胎儿,音乐,乐曲,孕期,教益,欣赏,胎动,孕妇,收录机,分贝,选择,时间,低音,内容

1

胎教音乐每天听同一首吗?

胎教音乐并不是听同一首，而是根据孕期的不同变换音乐。

“怀孕十个月，都听一种曲”并不对。准妈妈处于孕期的不同阶段，音乐的选择也有差别。例如早期应听一些轻松、愉快、诙谐、有趣、优美、动听的音乐，使孕妇感到舒心。中期的胎儿生长发育快，听觉能力有了明显的提高，胎教音乐的内容应更丰富，如大提琴独奏曲或低音歌声或乐曲之类。父亲的低音唱歌或者哼一些曲调，胎儿会更容易接受。

小贴士：胎教音乐不能一首歌听到底，这种概念是不正确的，所以在听胎教音乐的时候，孕妈根据孕期调整胎教音乐时，也不能只固定在一首。

2

胎教音乐每天听多久?

每天听两次胎教音乐，一次10～15分钟，每天听胎教音乐30～40分钟即可。

音乐胎教选择在胎儿觉醒有胎动时进行。可以通过收录机直接播放，收录机应距离孕妇1米左右，音响强度在65分贝～70分贝为度。

小贴士：胎教音乐的节奏宜平缓、流畅、不带歌词，乐曲的情调应温柔、甜美，孕妈妈可随着音乐表现的内容进行情景的联想，力求达到心旷神怡的意境，借以调节心态，增强胎教效果。

3

听胎教音乐的具体方法

1、挑选好乐曲，熟悉其内容，理解其中内涵和社会背景。欣赏前，肌肉放松，保持精神愉快，心情舒畅，并告诉宝宝一起听音乐。

2、打开录音机，选择好要听的乐曲，音量适中。

3、孕妇取半卧姿态，最好坐在沙发或躺椅上。

4、关于听音乐的时间，最好有个计划，如每天什么时间听，每天听几次，每次听多久。这样让胎儿有个规律比较好。一般每日三次(即早、中、晚各一次)，每次5-10分钟，如果因工作关系中午不能欣赏，可早、晚各一次，或根据具体情况调整时间;一般说，做到每天坚持听，而且每次听都是在您兴致最高、心情最好的时候，效果就会很好。

5、欣赏乐曲时，应随乐曲产生美好的联想，对宝宝加以深切的期望和倾注爱;这一点很重要。总之，您希望胎儿听音乐时有怎样的状态、您希望胎儿在听音乐中受到怎样的教益，您就应首先去努力体会音乐，使自己受到教益。只有这样，才有可能使胎儿听到音乐，受到音乐声音的熏染，并且有安详、专注倾听音乐的状态。

6、乐曲不宜太多，太杂;另外，在决定更换曲目或磁带时，应注意不要过于频繁。一般来说，一首曲子，一盘带子要反复听，天天听，待基本听熟后，再更换其它比较好。这样才能在胎儿的头脑中留下印象，使音乐胎教有可能起到促进胎儿脑和智力发展的作用。

7、欣赏音乐时不要长时间躺下，以免增大的子宫压迫下腔静脉，导致胎儿缺氧。

8、给胎儿听音乐时一定在胎儿清醒时，即有胎动时，或轻轻推动腹部使他醒来时。