你在孕期的情绪好吗？有些准妈妈在孕期总是喜欢生气还爱哭，那么孕妈注意了！宝宝的臭脾气是你怀孕时的给惯的！

小玲怀二胎时没有怀一胎时更细心，很多禁忌、坏习惯没有去控制和调整，她老公也经常惹她生气。后来二宝出生了，天天夜里闹腾，脾气非常急躁。好不容易睡着了，身边一有个风吹草动就又开始哭闹不止，很难带。

所以，宝宝情绪不稳定，跟妈妈怀孕期间的疏忽大意有很大关系。为了防止发生这种情况，女性在怀孕期间需要注意以下两个重要细节：

首先是良好的睡眠。

孕妇睡得好，胎儿才健康。孕妈经常熬夜、黑白颠倒，身体内分泌功能会发生紊乱，不仅对自身排毒会造成影响，还会有碍于胎儿的代谢和发育。

孕妈爱哭爱生气，宝宝生出来后悔特别爱哭闹，尤其到了晚上，脾气变本加厉的暴躁。所以女性怀孕期间一定要好好休息，保持充足的睡眠，有条件的还可以午睡一会儿(1小时左右即可)，非常管用。

其次是良好的情绪。

怀孕时最好不要乱发脾气，因为孕妈的脾气会影响到孩子的秉性。

有的孕妈比较敏感，很容易有负面情绪，有了情绪就难免要跟老公吵嘴。如果大宝还是不懂事的年纪，比较调皮，孕妈更不好控制情绪。二宝出生后，脾气往往比妈妈还要大几分，稍有不顺心就又哭又闹。

再一个，孕妈生气、发脾气时，肾上腺皮质激素会增加， 这种激素可是会不利于胎儿发育的。所以，如果女性朋友们怀孕了，一定要保持美好的心情哦。