原题:孕妇口臭吃什么好 这些食物让你口气更清新
词频:金橘,口臭,柚子,蜂蜜,食用方法,功效,饮用,吃什么,孕妇,柠檬,祛暑,通窍,冲服,顺气,脂蛋白,果胶,还可以,止渴

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蜂蜜

蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭很有效。

具体食用方法：蜂蜜1匙，温开水1小杯冲服，每日晨起空腹饮用。

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金橘

金橘具有芳香通窍、顺气健脾、去除口腔异味的功效，对去除口臭伴胸闷食滞很有效。

具体食用方法：取新鲜金橘5-6枚，洗净嚼服。

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柠檬

柠檬性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效，也可以去除口臭。

具体食用方法：在一杯沸水里，加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。

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柚子

柚子中含果胶物质，其可以降低低密度脂蛋白，不仅可以帮助心血管系统的健康运转，而且还可以增强胃肠的蠕动功能帮助排便，从而减少因废弃物堆积产生的口臭症状。

具体食用方法：取新鲜柚子去皮食肉，细细嚼服。

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