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新国学网:炮鸳鸯_鸳鸯-料酒-花生油-香油-

放大字体  缩小字体 发布日期:2014-08-30 
核心提示:菜系及功效:清真菜阳痿早泄食谱补虚养身食谱补阳食谱壮腰健肾食谱p2Y|口味:咸鲜味 工艺:炒炮鸳鸯的制作材料:主料:羊腰子100克,羊肉(瘦)100克调料:香油15克,花生油50克,料酒10克,酱油25克,味精2克,淀粉(玉米)40克,大葱15克,姜5克,大蒜(白皮)10克教您炮鸳鸯怎么做,如何做炮鸳鸯1.将羊腰、羊肉去筋、去臊,洗净,切成薄片;p2Y|2.羊肉片、羊腰片加入湿淀粉浆好;p2Y|3.把酱油、料酒、味精、葱丝、姜


原题:炮鸳鸯
词频:花生油,食谱,羊肉,鸳鸯,料酒,香油,味精,酱油,淀粉,炒勺,腰子,鲜味,主料,养身,肉片,薄片,菜系,要诀


菜系及功效:清真菜 阳痿早泄食谱 补虚养身食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱 p2Y |
口味:咸鲜味      工艺:炒

炮鸳鸯的制作材料:

主料:羊腰子100克,羊肉(瘦)100克
调料:香油15克,花生油50克,料酒10克,酱油25克,味精2克,淀粉(玉米)40克,大葱15克,姜5克,大蒜(白皮)10克

教您炮鸳鸯怎么做,如何做炮鸳鸯

1. 将羊腰、羊肉去筋、去臊,洗净,切成薄片;p2Y |
2. 羊肉片、羊腰片加入湿淀粉浆好;p2Y |
3. 把酱油、料酒、味精、葱丝、姜米、蒜米、淀粉、清水放一碗内,配成芡汁;p2Y |
4. 炒勺上火,放入花生油烧热,将腰片、肉片放入滑透,倒出沥油;p2Y |
5. 将勺再上火,羊腰、羊肉回勺,倒入配好的芡汁,颠炒均匀,淋入香油,装盘即可。p2Y |

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炮鸳鸯的制作要诀:

本品有油炸过程,需备花生油约500克。

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