新国学网:羊肉黑豆炖当归_蓖麻子-炖菜-厚朴-集注-


核心提示:菜系及功效:补血食谱活血化瘀食谱围孕期食谱补阳食谱t6L|口味:原本味 工艺:隔水炖羊肉黑豆炖当归的制作材料:主料:羊肉(瘦)1000克,黑豆100克辅料:当归10克,桂圆10克教您羊肉黑豆炖当归怎么做,如何做羊肉黑豆炖当归1.将黑豆洗净用2杯清水煮软。t6L|2.同时另一个锅煮已切薄片的羊肉,同样用清水3杯,煮时要除去泡沫及肥油。t6L|3.将黑豆及羊肉倒入炖盅内,加入当归,同时加入切碎的桂圆肉,隔水炖上3小时,便成既补血,
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